小麦粉の大さじ・小さじ1杯は何グラム？代用品での測り方やカロリー・糖質量なども解説！
小麦粉の大さじ・小さじ1杯は何グラムか知っていますか？今回は、小麦粉のグラム数別の大さじ・小さじ換算表や大さじの正しい測り方のほか、1杯あたりのカロリーや糖質も紹介します。小麦粉の大さじ1杯を代用品で量る方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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目次
小麦粉の大さじ1杯を代用品で測る方法は？
ここでは、小麦粉の大さじ1杯を計ることができる計量スプーンの代用品を紹介します。計量スプーンやキッチンスケールがない場合に参考にしてみてください。
①ペットボトルキャップ
ペットボトルのキャップの大きさは規格づけられていて全て同じ大きさなので、キャンプなどのアウトドアで料理するときに活躍してくれます。ペットボトルのキャップ2杯分が大さじ1杯程度と覚えておくことで、小麦粉以外の分量を計るときにも役立ちます。
②カレースプーン
基本的にカレースプーン1杯分の分量は大さじ1杯と同じとされています。カレースプーンと言っても様々な形状がありますが、その中でも丸みを帯びているものは大さじ1杯に近い分量を計ることができます。
③ティースプーン
ティースプーン1杯で小さじ1杯分とほぼ同じ分量を計ることができます。ティースプーンの3杯分と大さじ1杯もほぼ同じ分量なので、ティースプーンがあれば小さじも大さじも簡単に計ることができます。
④軽量カップ
計量カップ1杯は200cc（200ml）で、大さじ2杯は30cc（30ml）です。10cc単位の目盛りが付いている計量カップが多いので少量の小さじ1杯は少量すぎて計りにくいですが、大さじ2杯以上の分量を計るのには適しています。
⑤おたま
小さじ1杯などの少ないを分量を計るには向いていませんが、大さじ2杯以上を計る場合にはおたまも使えます。おたま1杯分の分量は小さいもので50cc程度です。おたま1杯弱は大さじ3杯、おたま3分の2杯は大さじ2杯です。