マコモダケとは?食べ方や料理レシピは?栄養や旬の時期・産地なども紹介!
【野菜ソムリエ監修】マコモダケとはどんな食材か知っていますか?今回は、マコモダケの旬の時期・産地や、味わい&食感に加えて、栄養や効果・効能について紹介します。マコモダケの食べ方や、料理レシピのおすすめも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |野菜ソムリエ 堀崎至代
Instagram 野菜ソムリエプロ。ル・コルドンブルー東京校にて製菓・料理を学び、自宅にて小さな菓子教室を開催しています。旬のフルーツを使い季節感のあるレシピの提案を心掛けています。
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野菜ソムリエプロ。ル・コルドンブルー東京校にて製菓・料理を学び、自宅にて小さな菓子教室を開催しています。旬のフルーツを使い季節感のあるレシピの提案を心掛けています。
目次
⑥マコモダケときのこの味噌汁
秋が旬のマコモダケを同じく秋が旬のきのことあわせて、味噌汁にしたレシピです。味噌汁なら気負うことなく、いつものメニューにマコモダケを少しだけ使ってみることができます。
マコモダケを食べてみよう
少しずつ生産者が増えてきて、お店で見かける機会も増えてきたマコモダケですが、旬が短いため見つけられたらラッキーな食材なのかもしれません。もし見つけたらすぐに手に取り、色々なレシピを試してみてください。子供受けもいいマコモダケはきのこに並ぶ秋の到来を感じさせる旬の食材になるかもしれません。