油揚げの油抜きはなぜ必要?しないのはNG?やり方や不要な場合についても紹介!
油揚げを油抜きするのはなぜか知っていますか?しないのはNGなのでしょうか?今回は、油揚げを油抜きする理由や、<お湯・電子レンジ>などを使った油抜きのやり方なども紹介します。油抜きした油揚げの活用レシピや、油抜きしないで使う方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
目次
②電子レンジを使って油抜きをする方法
次は電子レンジを使った油抜きの方法です。
【手順】
1、キッチンペーパーで油揚げを挟み込む
2、そのまま水にくぐらせる
3、電子レンジで30秒程度加熱する
4、表面に浮いた油をキッチンペーパーで拭き取る
油抜きはお湯を使う方法が一般的ですが、上記の手順のように電子レンジを使えばとても簡単に油抜きすることができます。電子レンジを使った油抜きは、急いで油抜きをしたい時にもおすすめです。
③茹でて油抜きをする方法
最後は油揚げを茹でて油抜きする方法です。
【手順】
1、鍋に油揚げが浸かる程度の水を入れて沸騰させる
2、沸騰したら油揚げを入れて、2分程度茹でる
3、ざるに油揚げをあげてキッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取る
3つの中では最もしっかり油抜きできる方法です。しっかり油が抜けると味が染み込みやすくなるため、煮物などの味をしっかり染み込ませたい料理の場合はこちらの鍋で茹でる方法がオススメです。
油抜きした油揚げの使い方・レシピ
ここからは、油抜きした油揚げを使ったレシピをいくつか紹介します。油抜きすることで味が染み込んだ、食べた時に旨味が染み出る油揚げ料理を作ってみましょう。
①油揚げと大根の味噌汁
油揚げと大根を使ったシンプルな味噌汁のレシピです。レシピでは、油揚げを熱湯にくぐらせて油抜きした後冷凍保存しています。事前に油抜きして冷凍しておけばすぐに料理に使えるので、時間のある時に油抜きしておきましょう。
②油揚げの袋煮
油揚げの中に卵を入れてだし汁で煮た、見た目も良い料理です。卵を入れた油揚げを鍋に入れる際には、中の卵が流れ出ないように縦に置きましょう。また卵以外にも、野菜や肉を入れても美味しいです。
③きつねうどんのお揚げ
きつねうどんのお揚げを手作りしたレシピです。甘辛い出汁をしっかりと染み込みませるためにも、油揚げの油抜きを丁寧に行いましょう。こまめに油揚げをひっくり返しながら煮ることで、全体に均等に味が染みるのでおススメです。
油揚げの油抜き不要レシピ
油揚げの油抜きをしなくても、美味しく食べることができるレシピもあります。料理の内容によって油抜きの要不要は変わるので、工夫しながら作ってみましょう。