人気1位|つるむらさきの殿堂入りレシピTOP10【つくれぽ1000】から厳選!

今回は、「つるむらさき」の人気レシピ10個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「つるむらさき」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・スープ〉別に紹介します!

(このページにはPRリンクが含まれています)

目次

  1. 「つるむらさき」の人気レシピが知りたい!」
  2. 【つくれぽ468件】つるむらさきのシンプル激ウマおひたし【動画】
  3. 【つくれぽ278件】ツルムラサキのナムル
  4. 【つくれぽ136件】つるむらさきとフワフワ卵のあっさり塩炒め
  5. 【つくれぽ108件】つるむらさきの胡麻マヨ和え
  6. 【つくれぽ66件】ツルムラサキのマスタード炒め
  7. 【つくれぽ52件】作り置きできる!つるむらさきの中華風ツナ和え
  8. 【つくれぽ44件】つるむらさきと豚肉でごはんのすすむおかず
  9. 【つくれぽ36件】ツルムラサキのお味噌汁
  10. 【つくれぽ35件】つるむらさきとゆで卵のサラダ
  11. 【つくれぽ10件】つるむらさきと納豆のネバネバあえ
  12. 「つるむらさき」の人気レシピを作ってみよう!

【つくれぽ44件】つるむらさきと豚肉でごはんのすすむおかず

出典: https://cookpad.com/recipe/2314304

材料 (4人分)
つるむらさき1袋
豚薄切り肉300g
なす5本
炒りゴマ大さじ1
■  調味料
サラダ油(揚げ油)適量
塩(茹で用)大さじ1
塩こしょう少々
片栗粉大さじ1
◎味噌大さじ1
◎みりん大さじ1
◎しょうゆ大さじ1
◎にんにく(すりおろし)小さじ1
◎砂糖小さじ1
◎ごま油小さじ1

つるむらさきの太い軸はどうしても火が通りにくいので、葉よりも長めに茹でて下さい。軸はたてに切ると細くなって火が通りやすくなります。豚バラ肉は片栗粉をまぶすと、簡単にバラバラになります。

四ツ葉のくろーばー

初めてのつるむらさき!彼の胃袋をしっかりつかめるご飯でした♪

つるむらさきと豚肉でごはんのすすむおかず by じんとっと 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが346万品

【つくれぽ36件】ツルムラサキのお味噌汁

出典: https://cookpad.com/recipe/2103597

材料 (4人分)
ツルムラサキ1束
かつおだし600-700cc
味噌大さじ1-2

つるむらさきの茎と葉は火の通り具合に差が出るので、時間差で鍋に入れて下さい。かつおだしを入れることで、しっかりとしたお味噌汁に仕上がります。栄養素が汁に溶け出しているので、残さず飲みましょう。

ももいろさくら

お味噌汁に入れるのは初めて!手軽につるむらの栄養摂れて感謝です♡

ツルムラサキだけのお味噌汁 by huto☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが384万品

【つくれぽ35件】つるむらさきとゆで卵のサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/1914769

材料 (2人分)
つるむらさき150g
ゆで卵2個
●マヨネーズ大さじ1と1/2(好みで)
●トマトケチャップ大さじ1/2(好みで)
●ウスターソース小さじ1(好みで)
●こしょう少々

調味料はよく混ぜて、こしょうが溶け残らないように注意しましょう。マヨネーズ、ケチャップ、ソースの割合は好みで色々調整してみるのもおススメです。ゆで卵はつぶし過ぎない程度に形を残してください。

やぎぺん★れぽ専門

初つるむらさきでしたが、美味しく作れました!ありがとうございます

夏を元気に!つるむらさきとゆで卵のサラダ by 白雲堂 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが346万品

【つくれぽ10件】つるむらさきと納豆のネバネバあえ

出典: https://cookpad.com/recipe/1887581

関連する記事