ほうれん草は腐るとどうなる?見分け方や賞味期限・食べれる時の特徴も紹介!

【大村農園監修】ほうれん草が腐るとどうなるか知っていますか?見分け方はあるのでしょうか?今回は、<白いカビ>などほうれん草が腐った時の見分け方を<臭い・味・見た目>別に紹介し、<シナシナ>など腐りかけで食べれる時の特徴も紹介します。賞味期限目安や日持ちする保存方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |その他の専門家 大村元昭
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京都府木津川市で、100年以上続く農家の4代目 春菊専門農家として、1年中春菊の栽培をしている。他にも、...
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京都府木津川市で、100年以上続く農家の4代目 春菊専門農家として、1年中春菊の栽培をしている。他にも、春から秋にかけてほうれん草を栽培。こだわりの土と、手間と愛情をたっぷりかけた栽培で、苦みやえぐみは少なく香り良い春菊を栽培している。特に春菊サラダは人気で、東京を中心とした人気イタリアングループで幅広く使用されたり、他にも複数の京都の老舗料理屋など飲食店でも使用されている。

目次

  1. ほうれん草が腐ってるかわからない…。見分け方ある?
  2. ほうれん草が腐るとどうなるの?見分け方は?
  3. ①見た目
  4. ②臭い
  5. ③味・食感
  6. 腐りかけのほうれん草がまだ食べれるか否かの基準って?
  7. ①シナシナになっている
  8. ②葉の変色が起きている
  9. ③葉・茎の一部が潰れている
  10. ほうれん草が腐る原因は?
  11. ①水分が足りない
  12. ②温度・湿度が不適切
  13. ほうれん草の賞味期限の目安は?
  14. ほうれん草の賞味期限を状態別に比較
  15. ほうれん草が日持ちする保存方法は?
  16. ①冷蔵庫で保存する場合
  17. ②冷凍庫で保存する場合
  18. 常温での保存はおすすめしない
  19. ほうれん草の日持ちする作り置きレシピを紹介!
  20. ①ほうれん草のナムル
  21. ②ほうれん草のソテー
  22. ③ほうれん草のポン酢和え
  23. ほうれん草は腐る前に消費しよう

出典: https://cookpad.com/recipe/4986060

ほうれん草を茹でて、ポン酢で和えるだけの簡単レシピです。酢の殺菌効果により冷蔵で5日ほど日持ちするため常備菜として便利でしょう。このレシピではしめじとかつお節と組み合わせていますが、白ごまをかけたり茗荷を刻んでのせたりしても美味しい一品です。

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ほうれん草は腐る前に消費しよう

今回はほうれん草が腐った時の見分け方を紹介するとともに、腐りかけでも食べられる時の特徴も紹介しました。ほうれん草を購入した後は日を置かずに食べるよう意識し、腐る前に食べ切る習慣をつけましょう。

大村元昭

大村農園

ほうれん草は軟弱野菜という種類の野菜です。非常に傷みやすく、味も鮮度も落ちやすい野菜です。1日でも早く召し上がってください

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