こてっちゃんの部位はどこ?焦げない焼き方・火加減は?アレンジレシピのおすすめも紹介!

こてっちゃん(テッチャン)はどこの部位か知っていますか?牛・豚どっちでしょうか?今回は、こてっちゃんの部位や〈味・食感・カロリー・栄養価〉など特徴も紹介します。こてっちゃんが焦げない焼き方のコツや、美味しい食べ方・アレンジレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. こてっちゃんはどこの部位?
  2. こてっちゃんは牛の小腸の部位を指す
  3. こてっちゃんの味わい・食感など特徴
  4. こてっちゃんのカロリーと栄養価
  5. こてっちゃんのカロリー・脂質
  6. こてっちゃんの栄養価・効能
  7. こてっちゃんの美味しい焼き方・食べ方は?焦がさないコツはある?
  8. こてっちゃんは加熱調理済みなので焼き時間・火加減は控えめでOK
  9. こてっちゃんがフライパンに焦げ付かないコツ
  10. こてっちゃんに合う料理
  11. こてっちゃんを使ったアレンジレシピ
  12. ①モツ煮
  13. ②味噌焼うどん
  14. ③春キャベツのこてっちゃん炒め
  15. こてっちゃんを食べてみよう

③春キャベツのこてっちゃん炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/2507412

春キャベツは柔らかいので、こてっちゃんと合わせると程よく味がなじみます。こてっちゃんにはしっかり味がついているので、このレシピでは調味料を加えずに仕上げています。

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こてっちゃんを食べてみよう

牛の小腸の部位にあたるこてっちゃんは、使い方次第では夕飯やおつまみ以外にも活用できます。すでに加熱済みの加工食品なので、温める程度で食べられて便利です。他の食材と合わせてアレンジすることもできるので、ぜひこてっちゃんを食べてみて下さい。

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