きのこの冷凍がまずいし臭い?正しい保存・解凍方法と活用レシピを紹介!

きのこは冷凍するとまずい・臭いと言いますがなぜでしょうか?実は冷凍すると、デメリットだけでなく、メリットもあります。今回は、きのこを美味しく冷凍保存・解凍する方法を紹介します。冷凍きのこの使い方・活用レシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. きのこは冷凍したらまずい?向かない種類も?
  2. きのこを冷凍・解凍するとまずくなる理由
  3. えのきは水分が多いきのこなので要注意
  4. きのこは冷凍するメリットもある?
  5. ①日持ちする
  6. ②旨味・栄養価が上がる
  7. きのこの美味しく冷凍保存する方法・ポイント
  8. ①水に濡らさない
  9. ②冷凍に時間をかけない
  10. ③空気に触れさせない
  11. 冷凍きのこの解凍方法のコツ
  12. ①解凍せずにそのまま料理に使ってもOK
  13. ②解凍させ過ぎないように注意
  14. 冷凍きのこの使い方・活用レシピ
  15. ①味噌汁
  16. ②冷凍きのこの炊き込みご飯
  17. ③冷凍きのこのバターソテー
  18. ④ハヤシライス
  19. きのこを正しく冷凍・解凍すれば不味くならない!

②冷凍きのこの炊き込みご飯

出典: https://cookpad.com/recipe/4124922

冷凍きのこを具材とともに炊飯器に入れて炊飯して作る炊き込みご飯のレシピです。冷凍きのこから出た水分を米が吸って、旨味深い味わいの炊き込みご飯が完成します。

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③冷凍きのこのバターソテー

出典: https://cookpad.com/recipe/6316384

冷凍きのことソーセージをバターで炒めて作るソテーのレシピです。冷凍きのこを解凍せずに炒めることで、臭い匂いが出にくくなります。フライパンで冷凍きのこを炒めると水分が出るため、水分を飛ばしてから醤油などで調味すると味が薄まらずに美味しく仕上がります。

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④ハヤシライス

出典: https://cookpad.com/recipe/3046303

冷凍きのこを具材とともに煮込んで作るハヤシライスのレシピです。冷凍きのこを煮物に加えると、旨味が増すうえにボリュームのある料理に仕上がります。

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きのこを正しく冷凍・解凍すれば不味くならない!

きのこは食物繊維が豊富な野菜で、料理に使うと特有の風味や食感が楽しめます。冷凍したきのこを調理して食べる際に臭い匂いが出るほかまずい味になることがありますが、正しい方法で冷凍や解凍をすれば美味しくなるうえに栄養価も高めることができます。正しく冷凍したきのこを上手く解凍して、美味しいきのこ料理を作りましょう。

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