オムそばに合う献立レシピ15選!おかず・付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】オムそばの献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<副菜・主菜・スープ>など別にオムそばに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。オムそばに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. オムそばの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. オムそばに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜・サラダ】
  3. ①ナスの南蛮
  4. ②ピーマンと人参のきんぴら
  5. ③かぼちゃサラダ
  6. ④ちんげん菜のナムル
  7. ⑤トマトときゅうりのサラダ
  8. オムそばに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜】
  9. ①餃子
  10. ②牛すじの煮込み
  11. ③鶏ハム
  12. ④鶏手羽中の甘辛焼き
  13. ⑤キャベツとあさりの酒蒸し
  14. オムそばに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
  15. ①卵とわかめのスープ
  16. ②新玉ねぎのコンソメスープ
  17. ③あさりの味噌汁
  18. ④トマトスープ
  19. ⑤玉ねぎと人参のポタージュ
  20. オムそばに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  21. 献立メニュー例①
  22. 献立メニュー例②
  23. 献立メニュー例③
  24. オムそばに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12774075049.html

洋風のオムそばに味噌汁を付け合わせると、和食の献立が完成します。あさりの旨みが効いた味噌汁を、濃厚な味わいのオムそばとともに食べると、両者の美味しさが引き立った一食になるでしょう。

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④トマトスープ

出典:https://ameblo.jp/lemon-pie2009/entry-12804819646.html

オムそばの後味を爽やかにしたい場合は、トマトをベースにしたスープを付け合わせにするとよいでしょう。トマトやにんじん、玉ねぎを使ったレシピのため、いつも常備してある野菜で手軽に作ることができます。

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⑤玉ねぎと人参のポタージュ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12663838628.html

玉ねぎと人参をハンドブレンダーで攪拌し、牛乳とともにじっくり煮込んで作るポタージュスープのレシピです。玉ねぎの甘みとまろやかな牛乳の味わいによって、塩辛くなりがちなオムそばの後味がマイルドになります。具材を煮込む際には、焦げつかないように注意しましょう。

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どめさん

料理ブロガー

こってりな味わいのオムそばには、口直しになるあっさりとした味わいのスープがよく合います。玉ねぎと生姜のスープでは、玉ねぎをあらかじめカットして冷凍保存しておくと調理時間が時短になり、味が染み込みやすくなるので一石二鳥ですよ。

オムそばに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!

オムそばで献立を組む際には、どのようなおかずやスープなどを付け合わせにするとよいのでしょうか。ここからは、オムそばに合う献立の組み合わせやメニューの例を3つ紹介します。

献立メニュー例①

出典:https://cookpad.com/user_kondates/152678

夕食におすすめのオムそばの献立例は、以下の通りです。

・オムそば
・たけのこの土佐煮


オムそばにたけのこの煮物を添えると、栄養バランスが整ううえに食べ応えのある献立が完成します。土佐煮を煮込んでいる間にオムそばを作れば、2品のおかずを段取りよく作ることが可能です。たけのこの土佐煮を煮込みすぎると筍の食感が悪くなるので、注意しましょう。

焼きそばアレンジ!オムソバ×筍の土佐煮♥ by eiyoushi [クックパッド] みんながのせた献立

献立メニュー例②

出典:https://cookpad.com/user_kondates/31327

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