豆ご飯に合う献立おかず17選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!
【料理ブロガー監修】豆ご飯の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に豆ご飯に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。豆ご飯に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 豆ご飯の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 豆ご飯に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
- ①玉ねぎとトマトのサラダ
- ②水菜のサラダ
- ③菜の花のおひたし
- ④若竹煮
- 豆ご飯に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
- ①もずく酢
- ②新じゃがの甘辛バター醤油
- ③人参しりしり
- ④だし巻き卵
- 豆ご飯に合う献立のおかず【主菜】
- ①サバの味噌煮
- ②鮭のホイル焼き
- ③アジの南蛮漬け
- ④豚肉の生姜焼き
- ⑤肉じゃが
- 豆ご飯に合う献立のおかず【汁物・スープ】
- ①春キャベツと野菜の味噌汁
- ②あさりのお吸い物
- ③沢煮椀
- ④きのこの生姜スープ
- 豆ご飯に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- 豆ご飯に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
どめさん
料理ブロガー
あと一品欲しいときにおすすめなのが、水菜のサラダ。火を使わずに作れるのが嬉しいですよね。旨味がぎゅっと詰まった水菜のサラダは、箸休めにもぴったり。ちくわを加わることで、様々な食感を楽しむことができ、最後まで飽きずに食べることができますよ。
豆ご飯に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
献立を立てる時に相性の良い副菜を選ぶことで、豆ご飯をより美味しくいただくことができます。ここでは、豆ご飯に合う副菜や付け合わせを4つ見てみましょう。
①もずく酢
もずく酢の酸味は口の中をさっぱりとさせるため、豆ご飯の献立の箸休めとして最適です。簡単にできるスピードメニューなので、時間がない時にも役立つでしょう。きゅうりやトマトなどの、野菜を加えて食べるのもおすすめです。
②新じゃがの甘辛バター醤油
バター醤油の甘辛い味付けが優しい味わいの豆ご飯と良く合い、子どもにも人気の副菜です。じゃがいもは食べごたえがあり満腹感を得られやすいため、ボリュームのある副菜が欲しい時にもぴったりでしょう。
③人参しりしり
沖縄の家庭料理である人参しりしりは、苦手な人でも美味しく食べられると人気の副菜です。こちらのレシピのようにごま油を使うとコクが出て、さらに豆ご飯が進みます。色鮮やかなので、献立に彩りが欲しい時にも便利な一品です。
④だし巻き卵
和食の定番料理であるだし巻き卵は、豆ご飯とも相性抜群の副菜です。だしの効いた優しい味わいは、豆ご飯の美味しさをさらに引き立ててくれるでしょう。だしをたっぷり入れて作ると、ふんわりとした上品なだし巻き卵に仕上がります。