せりの根っこは美味しい?洗い方・下ごしらえ方は?鍋など食べ方・レシピも紹介!
せりの根っこは食べられるのか知っていますか?黒い場合も大丈夫でしょうか?今回は、せりの根っこの簡単な洗い方・下ごしらえ方に加え、<鍋・味噌汁・おひたし>など食べ方を紹介します。通販での取り寄せ方も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
せり鍋の作り方・手順
せり鍋の作り方の手順は、以下の通りです。
①鶏もも肉を一口大に切る
②せりをよく洗い、5cm幅に切る
③焼き豆腐を一口大に、ごぼうはささがきにする
④舞茸はほぐし、長ネギは斜め切りにする
⑤鍋に水と醤油、酒、みりんを加え火にかけて沸騰させる
⑥⑤に鶏もも肉を入れて火が通ったら豆腐と舞茸、長ネギを入れる
⑦⑥の具材に火が通ったら、食べる直前に根っこからせりを入れる
せりの根っこから先に鍋に入れて加熱することで出汁と香りが出て、より美味しく食べられます。せりの葉は半生くらいの方が美味しいので、煮込み過ぎないように意識するのがおすすめです。せりの出汁のきいた汁にうどんやそばを加えると、美味しいしめになります。
せりの根っこは他に食べ方ある?レシピを紹介!
ねりの根っこは加熱することで食べやすくなるうえ、出汁にもよく合います。そのため鍋に入れる以外にも、美味しく味わうことができます。ここでは、せりの根っこの美味しさが味わえるレシピを3つ紹介するので、参考にしてみてください。
①せりの味噌汁
旬のせりの香りを楽しみたいなら、味噌汁にするのがおすすめです。このレシピでは野せりを使っており、隠し味にトマトケチャップを加えています。細かく切ったせりの香りと旨みが感じられる、美味しい一杯に仕上がります。
②せりのおひたし
せりの香りと歯ごたえを楽しみたいなら、おひたしにするのもおすすめです。だしに30分以上ひたすことで、味がなじんで美味しくなります。また、茹でた後で水にしっかりさらすと、アクが抜けます。
③せりの天ぷら
旬のせりは天ぷらにすると食べやすいですが、美味しくするのにはコツがあります。このレシピのように天ぷら粉を薄くつけてから、手早く揚げると美味しく仕上がるのです。めんつゆと水、大根おろしでつくる天つゆにつけて食べると、せりの香りと味わいが楽しめます。
根っこ付きのせりは通販で取り寄せできる?
せりはスーパー以外でも購入できるので、忙しい人は通販で取り寄せるのも方法の1つです。しかしスーパー以外でも、根っこの付いたせりは購入できるのでしょうか。ここでは通販で購入できる、根っこ付きのせりを紹介します。