サンドイッチの具の変わり種レシピ20選！具沢山な人気組み合わせを紹介！

バナナとヨーグルトの組み合わせが合い、美味しいと人気のレシピです。バナナを1本使うのでボリュームがあり、満足感があります。また、ヨーグルトがヘルシーでダイエット中にも嬉しいサンドイッチです。

意外にもキウイとレタスが合い、爽やかで美味しいと人気の変わり種レシピです。キウイにはビタミンが豊富に含まれるので、ビタミン不足解消にも役立ちます。グリーンが鮮やかで彩りも綺麗なサンドイッチです。

りんごの爽やかさとこってりとした風味のピーナッツバターが合うと人気のレシピです。りんごのシャキシャキとした食感も楽しめます。朝食や昼食だけでなく、デザートにもなる変わり種のサンドイッチです。

具材の相性が抜群で美味しいと人気のレシピです。ゆで卵でタンパク質と、アボカドやきゅうりで野菜がしっかり摂れます。1品でも栄養のバランスがよく、朝食やランチにもぴったりなサンドイッチです。

朝食やランチに食べるイメージのあるサンドイッチですが、スイーツにもなります。スイーツ系のサンドイッチは一息つきたい時におすすめです。ここではスイーツ系の具沢山レシピを紹介します。