ほぼ白菜だけの人気レシピ22選!簡単に作れるおかず・スープなど紹介!
【料理ブロガー監修】ほぼ白菜だけで簡単に作れる人気レシピを知っていますか?今回は、ほぼ白菜だけで作れる料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・メインのおかず&主菜・鍋&スープ〉など系統別に紹介します。冷蔵庫に白菜だけしかない時でも、簡単&早く一品料理が作れるので参考にしてみてくださいね。
( 2ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 白菜だけで一品作りたい…簡単&早いレシピは何がある?
- ほぼ白菜だけで簡単に作れる【サラダ・副菜系】人気レシピ
- ①白菜のポン酢炒め【5分】
- ②焼き白菜【5分】
- ③白菜の粒マスタードドレッシングサラダ【5分】
- ④レンジで作る白菜のナムル【10分】
- ⑤白菜の和風煮物【10分】
- ⑥白菜と昆布の簡単漬物【10分】
- ⑦無限白菜【5分】
- ⑧白菜のエスニックサラダ【60分】
- ほぼ白菜だけで簡単に作れる【メインのおかず・主菜系】人気レシピ
- ①白菜と油揚げのクタクタ煮【10分】
- ②白菜の中華うま煮【10分】
- ③白菜と鯖みそ煮缶の煮物 【10分】
- ④具材は白菜だけの簡単チヂミ【10分】
- ⑤白菜のチーズ焼き【15分】
- ⑥ 白菜のステーキ【5分】
- ⑦白菜と豚バラの重ね蒸し焼き【25分】
- ほぼ白菜だけで簡単に作れる【鍋・スープ系】人気レシピ
- ①白菜と大根のクリームシチュー【15分】
- ②白菜と玉子だけの中華スープ【5分】
- ③昆布香る白菜鍋【10分】
- ④白菜だけで作るポタージュスープ【15分】
- ⑤ラー油入り白菜の味噌汁【10分】
- ⑥白菜のバジルトマトスープ 【10分】
- ⑦めんつゆで作る白菜のシンプルお雑煮【10分】
- 白菜のみで簡単に一品料理を作ってみよう!
白菜を電子レンジで加熱し、中華だしやごま油で味付けしたら出来上がりの簡単なナムルのレシピです。調味料以外の材料は白菜だけで手軽に作ることができ、夕食の副菜やお弁当にぴったりのおかずになります。
⑤白菜の和風煮物【10分】
白菜を出汁や醤油などの調味料で柔らかく煮ただけの料理です。白菜は2.3人前で1/2玉も使う大量消費可能なレシピなので、白菜がたくさんある時などに作ってみてください。和風の甘辛い味付けで、夕食に最適の副菜になります。
⑥白菜と昆布の簡単漬物【10分】
白菜で作った簡単な浅漬けのレシピです。味付けに昆布を使っているので、旨味を感じる漬物になります。また、酢が入ってさっぱりした味なので、食べやすいです。冷蔵庫で保存すれば日持ちもするので、多めに作ることで白菜を大量消費できます。
⑦無限白菜【5分】
白菜が無限に食べたくなるレシピで、箸休めになる料理です。白菜を茹でて、水をしっかり切って絞ったら、ウェイパーや練り辛子などの調味料で和えれば出来上がりです。歯ごたえがよく、ゴマや青のりをかけると香りが良くなります。
⑧白菜のエスニックサラダ【60分】
白菜をカレー粉やクミンパウダーをまぶし、1時間ほど冷蔵庫で寝かして作る浅漬けのようなサラダです。エスニックな味付けなので、白菜ばかりで飽きてしまった時におすすめのレシピです。フォーや生春巻きなど、アジアンテイストな料理によく合います。