オムライス弁当に合うおかずレシピ22選!付け合わせ・副菜のおすすめも紹介!
【料理ブロガー監修】オムライス弁当に合うおかず・付け合わせは何があるのでしょうか?今回は、オムライス弁当に合うおかずを〈副菜&付け合わせ・お肉・魚介〉など系統別に紹介します。子供から大人も喜ぶ簡単に作れるおかずなので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- オムライス弁当のおかず・付け合わせは何がいい?
- オムライス弁当に合うおかず【副菜・付け合わせ系】人気レシピ
- ①マカロニサラダ
- ②キャロットラペ
- ③色とりどりのおしゃれなサラダ
- ④子供におすすめのコールスロー
- ⑤ポテトサラダ
- ⑥大人におすすめのブロッコリーのペペロンチーノ風炒め
- ⑦ワンタンチーズ
- ⑧ジャーマンポテト
- ⑨にんじんとピーマンのじゃこ炒め
- オムライス弁当に合うおかず【お肉系】人気レシピ
- ①彼氏も喜ぶ豚肉の照り焼き
- ②れんこんのはさみ揚げ
- ③豚肉としそとチーズのフライ
- ④照り焼きつくね
- ⑤鶏むね肉のトマト煮
- ⑥チキンカツ
- ⑦彩り野菜の豚肉巻き
- ⑧玉ねぎと牛肉炒め
- オムライス弁当に合うおかず【魚介系】人気レシピ
- ①帆立のソテー
- ②鮭と玉ねぎのベーコン巻き
- ③おしゃれな海老のフリット
- ④海老とブロッコリーのマヨネーズ炒め
- ⑤大人におすすめのブリの竜田揚げ
- オムライス弁当の付け合わせに簡単おかずを作ってみよう!
にんじんとピーマンの炒め物は、彩りが綺麗でお弁当の見栄えを良くし、少しの隙間にも加えやすいおかずです。短時間で作れるうえに作り置きもできるので、前日から準備しておきオムライスの付け合わせとして加えるとお弁当作りの時短になります。
オムライス弁当に合うおかず【お肉系】人気レシピ
ここではオムライス弁当に合う、お肉系のおかずの人気レシピを紹介するので参考にしてください。
①彼氏も喜ぶ豚肉の照り焼き
オムライスの付け合わせにすると、ボリュームのあるお弁当になるおすすめのレシピで、付け合わせにキャベツの千切りを加えると見栄えも良くなります。冷めても美味しい一品にするために、豚肉に小麦粉をまぶして調味料を良く絡ませて仕上げるとよいでしょう。
②れんこんのはさみ揚げ
衣に青のりを加えることで風味が良く仕上がるれんこんのはさみ揚げは、冷めても美味しいオムライス弁当にしたい時におすすめのおかずです。れんこんに片栗粉をまぶすと、ひき肉や衣が剥がれにくくなります。
③豚肉としそとチーズのフライ
豚肉とチーズのフライは大人も子供も喜ぶ一品で、オムライス弁当のおかずにもおすすめです。フライを揚げる際には仕上げに高温で揚げると、衣の色づきや油の切れが良くなります。
④照り焼きつくね
3種類の味のアレンジが楽しめる子供から大人まで人気のつくねは、オムライスの付け合わせとしても良く合います。焼いたつくねに調味料を入れた後は焦げやすいので、火加減に注意をしながら煮詰めて綺麗な照りを出しましょう。