お弁当に合うささみの作り置きレシピ17選！日持ちして簡単＆便利！

ヘルシーなささみの焼き物は、和風や洋風などバリエーションも豊富です。ここではお弁当のおかずとしても人気が高い、作り置きできるささみの焼き物レシピを紹介します。

甘めの味付けがご飯によく合う、お弁当のおかずとしても人気のレシピです。作り立てを食べても美味しいですが、作り置きすることでタレがささみに良く染み込みます。

ささみを焼き鳥風に仕上げたレシピは、香ばしい焦げ目が食欲をそそります。冷めても美味しさが変わらないので、お弁当のおかずとしてもおすすめの一品です。

大葉と練り梅をささみで挟んだ物とスライスチーズと明太子をささみで挟んだ物を蒸し焼きにした、ヘルシーながら食べ応えのある作り置き可能なレシピです。ささみは酒で浸して置くと焼き上げてもパサつくがなく美味しく出来上がります。

冷めてもしっとりとしたささみと明太子の食感が楽しい、お弁当のおかずに向くレシピです。大葉やネギを追加すると、お弁当の彩りも良くなります。