小学生の子供が喜ぶご飯ランキング25選！夕飯の献立メニュー例も紹介！
【料理ブロガー監修】小学生の子供が喜ぶご飯は何があるのでしょうか？今回は、簡単にできる小学生の子供が喜ぶご飯ランキング25選を〈副菜＆サラダ・肉系おかず・魚介系おかず・主食・汁物＆スープ〉など系統別に紹介します。小学生の子供が喜ぶ夕飯の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 小学生の子供が喜ぶご飯は何がある？
- 小学生の子供が喜ぶご飯ランキングTOP5【副菜・サラダ】
- ①春雨サラダ
- ②かぼちゃとさつまいものサラダ
- ③マカロニのサラダ
- ④タコのジェノベーゼサラダ
- ⑤キャベツの白だし和え
- 小学生の子供が喜ぶご飯ランキングTOP5【肉系おかず】
- ①甘辛手羽先
- ②チキンナゲット
- ③豚肉と卵の甘辛炒め
- ④牛肉のしぐれ煮
- ⑤ハンバーグ
- 小学生の子供が喜ぶご飯ランキングTOP5【魚介系おかず】
- ①鮭のホイル焼き
- ②タコの唐揚げ
- ③ぶりの竜田揚げ
- ④エビチリ
- ⑤アジフライ
- 小学生の子供が喜ぶご飯ランキングTOP5【主食】
- ①とうもろこしと鮭のご飯
- ②ミートソース
- ③焼きうどん
- ④肉巻きおにぎり
- ⑤卵チャーハン
- 小学生の子供が喜ぶご飯ランキングTOP5【汁物・スープ】
- ①オニオングラタンスープ
- ②卵スープ
- ③野菜クリームスープ
- ④野菜コンソメスープ
- ⑤豚汁
- 小学生の子供が喜ぶ夕飯の献立メニュー例も紹介！
- 献立メニュー例①小学生の子供と一緒に料理したい人向け
- 献立メニュー例②ボリュームのある夕飯にしたい人向け
- 献立メニュー例③バランスの良い夕飯にしたい人向け
- 小学生の子供が喜ぶご飯を作ろう！
献立メニュー例②ボリュームのある夕飯にしたい人向け
ボリュームのある夕飯にしたい人向けの献立例は以下の通りです。
・チキン南蛮のタルタルソースがけ
・レタスサラダ
・揚げ出し豆腐
・切り干し大根
鶏もも肉を使用したチキン南蛮は、甘酸っぱいタレが染み込み食べ応えがあり、子供が大満足する人気料理です。副菜には栄養価の高い切り干し大根や揚げ出し豆腐を合わせ、満足感をさらに上げましょう。
献立メニュー例③バランスの良い夕飯にしたい人向け
バランスの良い夕飯にしたい人向けの献立例は以下の通りです。
・牛丼
・出し巻き卵
・大学芋
・野菜の炒め物
・ネギスープ
・果物
牛肉や卵のたんぱく質、野菜や芋などと栄養バランスの良い食事は、子供の健康な体作りにはとても重要です。牛丼がメインなので満腹感が得られ子供も喜ぶ献立でしょう。
小学生の子供が喜ぶご飯を作ろう！
美味しいと言って食べてくれる子供の姿を見るために、日々さまざまな料理や献立を考えていることでしょう。今回紹介した人気料理を参考に、小学生の子供が喜ぶご飯を作ってください。