人気1位｜こんにゃくだけの殿堂入りレシピTOP30【つくれぽ1000】から厳選！

簡単に作れるねじりこんにゃくの煮物のおかずで、ごま油の香りが食欲をそそります。かつお節を使うのでだしの味わいも感じられ、こんにゃくだけでも物足りなさがありません。

ニンニクの香りが食欲をそそる、ニンニクステーキもダイエット中の食事におすすめです。あっさりした味わいのこんにゃくが肉のような味わいに変わり、満腹感も得られます。

赤唐辛子を使ってピリ辛に仕上げるおかずで、カプサイシン効果も期待できるので、ダイエットにおすすめです。歯ごたえがしっかりしているので、こんにゃくだけでも食べ応えがあります。

こんにゃくを乾煎りして香ばしい香りをつけるクックパッド人気のおかずで、こんにゃくだけでも奥深い味わいに仕上がります。ごま油の香りやだしの風味が感じられるおかずです。