子供でも作れる火を使わない料理15選!安全で小学生でも簡単に作れる!

小学生の子供でも簡単に作れる火を使わない料理は何があるのでしょうか?今回は、小学生の子供でも作れる火を使わない料理の簡単レシピを〈おかず・主食・おやつ&デザート〉など系統別に紹介します。小学生の子供でも火を使わないで安心して作れるので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 小学生の子供でも簡単に作れる火を使わない料理は何がある?
  2. 小学生の子供でも作れる火を使わない料理【おかず系】簡単レシピ
  3. ①レンジで作る卵焼き
  4. ②鶏ひき肉のつくね
  5. ③生ハムとチーズのカルツォーネ風餃子
  6. ④鮭とポテトのグリル
  7. ⑤夕飯のおかずにおすすめの鶏むね肉とキャベツの酢醤油蒸し
  8. ⑥海老とアボカドのサラダ
  9. 小学生の子供でも作れる火を使わない料理【主食系】簡単レシピ
  10. ①夕飯におすすめの簡単トマトカレー
  11. ②お昼ご飯におすすめの簡単なグラタンドリア
  12. ③レンジだけで簡単に作れるたらこうどん
  13. ④トースターでピザ餅
  14. ⑤さばと大葉の混ぜご飯
  15. ⑥焼きそば麺のナポリタン
  16. 小学生の子供でも作れる火を使わない料理【おやつ・デザート系】簡単レシピ
  17. ①レンジで簡単に作れる濃厚プリン
  18. ②火を使わないレアチーズケーキ
  19. ③簡単スイートポテト
  20. 小学生の子供でも作れる火を使わない料理で安全に作ろう!
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⑤夕飯のおかずにおすすめの鶏むね肉とキャベツの酢醤油蒸し

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760031812/

下味をつけた鶏肉をキャベツで挟んでレンジで蒸すだけの、火を使わずに子供でも安全に作れる料理です。キャベツの水分で蒸すことで、鶏肉がしっとり柔らかく仕上がります。簡単なのにボリュームがあるので、夕飯のおかずにおすすめです。

レンジで簡単!鶏むね肉とキャベツの酢醤油蒸し レシピ・作り方 by はぁぽじ|楽天レシピ

⑥海老とアボカドのサラダ

出典:https://ameblo.jp/bvivid-blog/entry-12615297008.html

子供が好きな海老とクリーミーで栄養豊富なアボカドを、醤油やすりおろしにんにくなどで作ったドレッシングで和える簡単なサラダです。レシピでは海老をボイルしていますが、冷凍海老を使えば解凍するだけなので、火もレンジも使わずに子供だけでも安全に作れます。

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小学生の子供でも作れる火を使わない料理【主食系】簡単レシピ

ここでは、火を使わずにできる主食系の料理を紹介します。子供に人気のレシピを簡単に作れるようにアレンジしているので、参考にしてください。

①夕飯におすすめの簡単トマトカレー

出典:https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12629661715.html

火を使わず耐熱容器とレンジを使った、小学生の子供でも簡単に作れるカレーです。トマトは加熱すると酸味がうまみに変わるので、トマト嫌いの子供でも美味しく食べられます。親子で別々の耐熱容器で作れば、辛さを選んで作れます。

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②お昼ご飯におすすめの簡単なグラタンドリア

出典:https://ameblo.jp/bvivid-blog/entry-12710059997.html

ケチャップライスの上にチーズをのせて、火を使わずレンジで簡単に作れる子供に人気のドリアです。こちらは具材のないドリアですが、好きな野菜やウインナー、ハムなどを入れて、自由にアレンジすることができます。

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③レンジだけで簡単に作れるたらこうどん

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