2歳児向けの野菜料理の人気レシピ22選！食べない子供が喜ぶメニューを紹介！

チキンナゲットにじゃがいもなどの野菜を加えて作ったおかずで、知らずに野菜をたくさん食べられます。じゃがいもの甘みや食感は、優しい味わいの鶏肉のナゲットと相性が良く、柔らかいので2歳の子供も無理なく食べられます。

パルミジャーノレジャーノを使ってまとめた洋風の野菜炒めのレシピで、チーズの風味で野菜の味わいが中和されます。子供が食べやすいとろけるチーズで代用する方が、よりくせのないまろやかな味わいに仕上がります。

卵焼きは2歳の子供も食べやすく人気のおかずで、小松菜などの野菜を生地に混ぜると無理なく食べられます。彩りも良く、お弁当のおかずにも使いやすい一品です。

里芋は、苦手な子供も多いですが、コロッケにすると食べやすいです。牛乳や卵を使わずに作るレシピで、アレルギーが心配な2歳の子供でも安心して食べられる食事になります。

ここでは、野菜嫌いの2歳の子供も食べやすい主食のレシピを紹介します。昼食など、主食だけで栄養が摂れる食事が作りたい時にもおすすめの一品が揃っています。

みじん切りにした野菜を先に茹でることで、香りやくせをやわらげるレシピで、野菜嫌いの2歳の子供も食べやすいです。お米と同じ細かいサイズに揃えれば、美味しいお米と一緒に無理なく野菜が食べられます。