水菜を使ったお弁当おかずの人気レシピ17選!作り置きできる一品も!
水菜を使ったお弁当のおかずは何があるのでしょうか?今回は、水菜を使ったお弁当のおかずの人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず〉など系統別に紹介します。レンジで簡単に作れる人気レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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- 水菜を使ったお弁当のおかずは何がある?
- 水菜を使ったお弁当のおかず【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①レンジで簡単に作れる水菜とさきいかの和え物
- ②水菜とベーコンのサラダ
- ③水菜とカニカマのサラダ
- ④水菜と人参のサラダ
- ⑤水菜と練り物のお浸し
- ⑥水菜とカニカマのポン酢和え
- ⑦水菜と油揚げの煮浸し
- ⑧水菜と大根のサラダ
- ⑨水菜ときゅうりの塩昆布あえ
- 水菜を使ったお弁当のおかず【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①水菜と牛肉のガーリック炒め
- ②水菜と豚バラ肉の塩昆布炒め
- ③水菜と牛肉の煮物
- ④水菜と鶏肉のねぎだれがけ
- ⑤水菜の豚肉巻き
- ⑥レンジで簡単に作れる棒棒鶏と水菜のサラダ
- ⑦水菜入りカレーメンチカツ
- ⑧鶏と水菜の巾着焼き
- 水菜を使ったおかずをお弁当に入れよう!
水菜を使ったお弁当のおかずは何がある?
年間を通して比較的低価格で流通している水菜は、生でも食べられるため常備しておくと便利な野菜です。色々な料理に幅広く使用できる水菜は、お弁当のおかずにもおすすめです。ここでは、水菜を使った人気のお弁当おかずを紹介します。
(*水菜の作り置きについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
水菜を使ったお弁当のおかず【副菜・サラダ】人気レシピ
ここでは、水菜を使った副菜、サラダの人気おかずを紹介します。もう1品追加したい時におすすめの、短時間で作れるレシピが揃っています。
①レンジで簡単に作れる水菜とさきいかの和え物
電子レンジで作る、簡単な和え物のレシピです。水菜から出てきた水分をさきいかが吸ってくれるので、お弁当に詰めた時に液が漏れにくくなります。味付けはやや薄味でも、さきいかの塩気で満足感が得られる味わいのおかずです。
②水菜とベーコンのサラダ
香ばしく焼いたベーコンをトッピングした、彩り豊かな水菜のサラダです。コーンが、食感と色味のアクセントになっています。ドレッシングは別添えにして持参し、食べる時にかければ水菜の食感が楽しめます。
③水菜とカニカマのサラダ
薬味をたっぷりと混ぜた、風味豊かな水菜のサラダです。カニカマの赤がアクセントとなり、お弁当に彩りを添えます。時間が経つと味がなじむので、作り置き料理としてもおすすめです。