きゅうりを使った離乳食レシピ11選!初期〜後期・完了期まで時期別に紹介!
きゅうりを使った離乳食レシピは何があるのでしょうか?今回は、きゅうりを使った離乳食の人気レシピを〈初期・中期・後期・完了機〉など時期別に紹介します。きゅうりと組み合わせが良いもの紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- きゅうりを使った離乳食レシピは何がある?
- 離乳食にきゅうりはいつから食べられる?
- 離乳食にきゅうりを使う際のポイント
- きゅうりを使った離乳食【初期】人気レシピ
- ①ジャガイモとキュウリのペースト
- きゅうりを使った離乳食【中期】人気レシピ
- ①キュウリ納豆どんぶり風
- ②きゅうりとかぼちゃのサラダ
- ③きゅうりとツナのクタクタ煮
- きゅうりを使った離乳食【後期】人気レシピ
- ①野菜スティックのコンソメ風味
- ②野菜のヨーグルトサラダ
- ③冷凍もできるしらすときゅうり
- ④レンジで簡単夏野菜そうめん
- きゅうりを使った離乳食【完了期】人気レシピ
- ①オクラときゅうりの白和え丼
- ②簡単!夏野菜おひたし
- ③1歳からのサンドイッチ
- きゅうりを使った離乳食を人気レシピで作ってみよう!
かぼちゃは子供の発達段階に合わせてつぶしてください。粗くつぶすことで、子供の租借(そしゃく)の練習にもなります。
③きゅうりとツナのクタクタ煮
常備食のツナ缶を使ったレシピです。ツナの旨味で調味料を加えなくてもおいしく食べられます。
きゅうりを使った離乳食【後期】人気レシピ
離乳食後期(9~11か月)からはそろそろ生でも食べられますので、体調の良い時に試してみてください。手づかみ食べも始まるので、五感を十分に使って食への興味をアップしましょう。
①野菜スティックのコンソメ風味
つかみ食べをしたがる子供におすすめですが、柔らかすぎると手づかみしづらいので茹ですぎに気をつけてください。
②野菜のヨーグルトサラダ
ヨーグルトを使った、離乳期に不足しがちなカルシウムを補って、おいしく食べられるレシピです。野菜の甘みがヨーグルトの酸味を和らげます。
③冷凍もできるしらすときゅうり
カルシウムやビタミンDを豊富に含むしらすは、子供の成長をサポートします。きゅうりを大きめに切ると、手づかみ食べもできます。