豆乳スムージーのレシピ22選！グリーンスムージーでダイエットできるおすすめを紹介！

バナナを使った豆乳スムージーは良くありますが、黒酢を加えるとまろやかな酸味が加わるので美味しいです。黒酢のコクと、酸味でバナナがより美味しく感じられ、後味がすっきりしたスムージーに仕上がります。

マンゴーは人気の果物で、濃厚で甘い風味が美味しく、バナナとスムージーにするとトロピカルな風味が楽しめます。果物の自然な甘みで、はちみつや砂糖がなくても満足できるデザート感覚の美味しいスムージーです。

キウイはビタミンも豊富で、さっぱりした風味がヨーグルトともよく合います。すっきりしたヨーグルトの酸味と、キウイの甘みが美味しく、バランスの取れた飲みやすいスムージーです。

ここでは、野菜を使ったおすすめの豆乳スムージーの作り方を紹介します。野菜が苦手な人でも無理なく野菜が取り入れられる、おすすめの作り方が揃っています。

小松菜とバナナを使ったシンプルなグリーンスムージーのレシピで、飲みやすいです。同じ作り方で小松菜以外の青菜を使うアレンジもおすすめで、りんごを加えるとさっぱりした風味に仕上がります。

ケールを使ったグリーンスムージーもおすすめで、ケールはくせがなく、栄養が豊富な緑黄色野菜なのでスムージーの素材として人気です。バナナとりんごも加えると、甘みと酸味のバランスも良くなって美味しいです。