はんぺんを使った離乳食22選！後期・完了期に分けて人気レシピを紹介！

はんぺんとトマトのうまみ成分で、赤ちゃんに優しい味付けでも十分美味しさが感じられます。具材は食べやすい大きさに切るのがポイントです。柔らかい食感が離乳食後期に適しており、食べ進みが良いレシピです。

野菜をなかなか食べない赤ちゃんにおすすめのレシピです。はんぺんとさつまいもの甘みが他の野菜を食べやすくします。離乳食の時期はなるべく無添加の調味料を使用することをおすすめします。

作り方も簡単で、おかずだけでなくおやつにもおすすめです。最初に手づかみしやすい大きさに切っておくのがポイントです。青のりとバターの組み合わせは赤ちゃんにも人気の味付けになります。

お好み焼きにはんぺんを入れることで柔らかい食感になり、赤ちゃんでも食べやすくなります。はんぺんと納豆と卵でたんぱく質もしっかり摂ることができます。手づかみ食べできるように、焼いた後に切るのもおすすめです。

はんぺんが肉汁を閉じ込めて柔らかい食感の肉団子になります。はんぺんをつぶす際のポイントは粗くつぶし、食感に変化をつけることです。焼く以外にもスープに肉団子を入れると料理の幅も広がります。