はんぺんを使った離乳食22選！後期・完了期に分けて人気レシピを紹介！

煮物をなかなか食べない子でもはんぺんの形を工夫することで、進んで食べるようになります。最後に片栗粉で少しとろみをつけると食べやすいです。野菜は手づかみできる大きさにしておくのもポイントです。

3つの材料で、はんぺんを使えば柔らかい食感の卵焼きができます。料理が苦手な人も混ぜて電子レンジで加熱するだけなので簡単です。多めに作っておくと、冷凍して保存しておけるので便利です。

鶏団子の食感が苦手な赤ちゃんにははんぺんを入れると柔らかく、食べやすくなります。調味料はいくつも入れなくても、はんぺんの味だけで十分なので味付けが分からない人も簡単です。

ここでは、はんぺんを使った完了期の離乳食レシピで人気のものを紹介します。完了期になると料理のレパートリーが増えるので参考にしてみてください。

はんぺんとえびのうま味が感じられ、野菜がたくさん入って彩りが良いおやきです。材料を混ぜる前に、野菜はみじん切りした後に火を通すのがポイントです。食べやすい大きさで焼くと手づかみ食べができます。

ひじきや野菜が入り、完了期に積極的に摂りたい栄養が満点です。ソースは月齢が低い子に使用しなくても大丈夫です。その際、手づかみ食べしやすいように薄く焼くことをおすすめします。