人気1位|キャベツサラダの殿堂入りレシピTOP22【つくれぽ1000】から厳選!

「キャベツサラダ」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「キャベツサラダ」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。人気の無限キャベツのレシピや切って和えるだけの簡単なレシピが揃っているので、ぜひ挑戦してみてください。

目次

  1. 「キャベツサラダ」の殿堂入りレシピTOP22|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ9793件】ドレッシングが美味しい!茹で卵入りキャベツサラダ【動画】
  3. 【人気2位|つくれぽ7570件】ごま油でナムル風に!キャベツとワカメのサラダ【動画】
  4. 【人気3位|つくれぽ7359件】おつまみにも!キャベツと納豆の和風サラダ【動画】
  5. 【人気4位|つくれぽ2924件】ごま油で和えるだけ!無限キャベツサラダ【動画】
  6. 【人気5位|つくれぽ2284件】ごまマヨが美味しい!キャベツとにんじんのサラダ
  7. 【人気6位|つくれぽ1740件】ゴマだれが美味しい!茹で卵ときゅうりの無限キャベツ【動画】
  8. 【人気7位|つくれぽ1611件】中華ダレでお箸が進む!鶏胸肉とにんじんのキャベツサラダ【動画】
  9. 【人気8位|つくれぽ1243件】簡単で美味しい!ベーコンと茹で卵の無限キャベツサラダ
  10. 【人気9位|つくれぽ1011件】子供も大好き!ツナマヨとキャベツのサラダ
  11. 【人気10位|つくれぽ995件】レモン味で爽やか!ツナとキャベツのサラダ
  12. 【人気11位|つくれぽ959件】じゃがいもとキャベツの和風サラダ
  13. 【人気12位|つくれぽ797件】レンジで簡単!温キャベツと生ハムのサラダ
  14. 【人気13位|つくれぽ762件】トマト入りでさっぱり!炒り卵のキャベツサラダ【動画】
  15. 【人気14位|つくれぽ784件】キャベツとハムのさっぱり酢サラダ
  16. 【人気15位|つくれぽ677件】甘酸っぱくて美味しい!りんごとキャベツのサラダ
  17. 【人気16位|つくれぽ606件】豆入りでヘルシー!ツナとキャベツのサラダ
  18. 【人気17位|つくれぽ599件】食物繊維たっぷり!ひじきとキャベツの塩サラダ
  19. 【人気18位|つくれぽ572件】ポン酢でさっぱり!きゅうりとキャベツのマヨサラダ
  20. 【人気19位|つくれぽ377件】作り置きに!キャベツと豚肉のおかずサラダ【動画】
  21. 【人気20位|つくれぽ276件】ヘルシーおかず!鶏ささみの無限キャベツ【動画】
  22. 【人気21位|つくれぽ253件】春キャベツの大量消費にも!しらすと塩昆布の和風サラダ
  23. 【人気22位|つくれぽ197件】さっぱり酢に混ぜるだけ!キャベツと豚のおかずサラダ
  24. 「キャベツサラダ」の人気レシピを作ってみよう!

「キャベツサラダ」の殿堂入りレシピTOP22|つくれぽ1000

キャベツには胃の粘膜の保護・再生に効果的な成分が含まれており、副菜やサラダとして多く用いられています。この記事では、クックパッドのつくれぽで人気のキャベツサラダのレシピを紹介します。簡単にできるので、ぜひチェックして毎日の献立に取り入れてください。

※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。
※ブックマークで登録するとあとで簡単にこのページに戻れます。
※「ちそう」の「Pintrest」では、他の料理のつくれぽ1000特集を一覧で見ることができます!


Pintrest[つくれぽ1000]記事一覧はこちら

(*その他のキャベツのつくれぽ数の多いレシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

【つくれぽ1000集】キャベツの人気レシピ60選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!
【つくれぽ1000集】キャベツ×豚肉の人気レシピ33選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

【人気1位|つくれぽ9793件】ドレッシングが美味しい!茹で卵入りキャベツサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/974727

【材料 (4人分)】
キャベツ 大きめの葉6~7枚
ゆで卵 3個
ハム 4枚
●塩 小2分の1
●しょうゆ 小1
●ごま油 大1
●にんにくチューブ 3センチほど
●マヨネーズ 大2
●すりごま 大1

キャベツのざく切りと茹で卵、ハムを使ったボリューム感のあるサラダです。マヨネーズにごま油やチューブのにんにくなどを混ぜたコクのあるドレッシングが美味しさのポイントで、ごまの風味がアクセントになっています。

あやママ99

キャベツサラダいろんなレシピに浮気しましたが、やはりこのレシピが一番美味しい♫ニンニク最高ー!(๑و•̀ω•́)و笑

B888476ae690bd2b8a55258bde67f389?u=4171272&p=1662721211
キャベツとゆで卵の❤激うま❤サラダ by じょうじょうちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気2位|つくれぽ7570件】ごま油でナムル風に!キャベツとワカメのサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/301908

【材料 (2人分)】
キャベツ 3枚くらい?
乾燥カットわかめ 大1
★美味しい塩 少々
★ごま油 大1
★醤油 小1くらい
★煎りゴマ 好きなだけ

キャベツとワカメを和風ダレと合わせたナムル風のキャベツサラダです。キャベツはレンジで加熱するので手間と時間がかからず、急にもう一品欲しい時などにも手早く作れます。中華ダシの素、オイスターソースなどを追加しても美味しく食べられます。

Superlittleboo

レンジで簡単😆食物繊維もたっぷり摂れて嬉しい💕余計な化学調味料など加えなくても基本の調味料だけで絶品👍ありがとう〜❤️

6f0f53d3c50573722b01009fa39dcbce?u=400195&p=1662446615
キャベツとワカメのナムル風サラダ by nyaro 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気3位|つくれぽ7359件】おつまみにも!キャベツと納豆の和風サラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1760603

【材料 (2人分)】
キャベツ 120gくらい
納豆(付属のタレと辛子も) 1パック
海苔 大1枚
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2弱
マヨネーズ 大さじ1〜
■ お好みで足す材料
追加で入れる辛子 チューブ2センチ程度
卵黄や温玉など 1個
海苔(飾り用) 適量

納豆・海苔を使ったヘルシーなキャベツサラダのレシピで、サラダや付け合せだけでなくおつまみとしても人気です。からしや卵などのトッピングも楽しめ、状況や好みに合わせてボリュームや味の調節ができます。

まろんかふぇ

納豆ときゃべつ初めての組み合わせ!美味しくてびっくり♬ご馳走様❤

23508f6973d3dd973df15c7db907ebd6?u=1621013&p=1656292582
キャベツと納豆の和風おつまみサラダ by ともももももえ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気4位|つくれぽ2924件】ごま油で和えるだけ!無限キャベツサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/342020

【材料】
キャベツ 食べれるだけ
ごま油 適量
塩 適量
コショウ 適量

ごま油だけのシンプルな味で、焼肉などの付け合せとしても人気のキャベツサラダです。キャベツは千切りにすることでよりタレに馴染みますが、手早く簡単に作りたい時は手でちぎっても美味しく食べられます。

chisa−ri

キャベツのシンプルなサラダで美味しかったです!キャベツを沢山食べれて良かったです。ご馳走さまでした。

628c451f8f5d453297cd74bfc27ce534?u=431369&p=1662500597
キャベツだけ!おはしが止まらないサラダ☆ by umizora 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気5位|つくれぽ2284件】ごまマヨが美味しい!キャベツとにんじんのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/3818603

【材料】
きゃべつ 1/4個(250g)
にんじん 1/3本
■ ごまだれ
●すりごま 大さじ3〜4
●マヨネーズ 大さじ3
●酢 大さじ1
●砂糖 大さじ1
●醤油 小さじ1/2

くっくぱっどの料理本「栄養士のレシピ」や「冷凍作りおき」にも掲載されている、キャベツとにんじんのシンプルなサラダです。ごまドレッシングに使う調味料のバランスが絶妙で、美味しくてさっぱりした味に仕上がります。

あたマンマ

キャベツのごまサラダ、マヨネーズに酢を加えたことで、とても爽やかな美味しさですね。

298161d4d4b538eb6b716dc860eae97c?u=8256899&p=1661613478
☆きゃべつのごまマヨサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気6位|つくれぽ1740件】ゴマだれが美味しい!茹で卵ときゅうりの無限キャベツ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1505526

【材料 (2人分)】
キャベツ 1/3個
卵 L2
きゅうり 1/2本
□マヨネーズ、すりごま、みりん 各大さじ1
□醤油、酢、和風だしの粉 各小さじ1
塩 適宜
お好みでハム、プチトマト、人参など 適量

キャベツと卵、きゅうりを使ったレシピで、キャベツの大量消費やダイエットにもおすすめです。和の風味ながら洋風・中華などどんなメニューとも合い、にんじん・トマト・コーン・ハムなどでバリエーションを加えやすいのも人気の理由です。

jcbsleepboo

何度もリピしています!ゴマだれが絶妙で美味しい♪

7e0c5dcf28ac31b769bf3956a0947d3b?u=709998&p=1659760654
美味しすぎ!キャベツと卵のごまだれサラダ by ゆぅぷん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気7位|つくれぽ1611件】中華ダレでお箸が進む!鶏胸肉とにんじんのキャベツサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/969603

【材料 (4人分)】
鶏胸肉 1枚(250g)
キャベツ 1/4~1/2(鶏肉の倍量)
人参 1/2本
★しょうゆ・めんつゆ(3倍濃縮)・ゴマ油 各大さじ1
★酢 大さじ2
★一味唐辛子・ゴマ 少々

特製の中華ダレが美味しい、鶏肉とにんじんのキャベツサラダです。鶏肉は油に浸すため胸肉でもしっとり美味しく、日持ちしやすくなります。どんな野菜とも相性が良いので、季節の野菜を使ったバリエーションも楽しめます。

Yuuumiko

ササミで作りました!さっぱりしていて美味しいです♡野菜もお肉もたっぷり食べられます(*^^*)まさにおかずサラダ♪

65c592ad3a6ff556b88d4c38e4c87964?u=13451098&p=1661253405
キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気8位|つくれぽ1243件】簡単で美味しい!ベーコンと茹で卵の無限キャベツサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/669822

【材料 (2人分)】
キャベツ 4.5枚
ベーコン 4枚
卵 1個
☆塩 少々
☆コショウ 少々
☆マヨネーズ お好みの量

茹で卵とベーコン入りの食べごたえのあるキャベツサラダです。茹で卵は具材と調味料を混ぜる時に丸ごと入れ、フォークなどで荒く刻めば、みじん切りにする手間が省けます。シンプルな味付なのでカレーや肉料理など味のしっかりした料理の付け合せによく合いますす。

どんぐり☆☆

こんがりベーコンと、春キャベツ!たまご!最高ですね~(^o^)パンにもよく合います☆おつまみにもなっちゃうサラダ☆また作ります♪

1ca958609cf586d48fb2c10c5aad7e26?u=7630487&p=1650540075
うまっ!!キャベツとベーコンのサラダ by nao2008 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気9位|つくれぽ1011件】子供も大好き!ツナマヨとキャベツのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/4836399

【材料 (2〜3人分)】
キャベツ 150〜200g
ツナ(小缶) 1缶
顆粒だし 小さじ1/4程度
マヨネーズ 大さじ3〜4(お好みで加減して下さい)

「電子レンジでつくるラクうまおかず」に掲載された人気のレシピで、キャベツをツナマヨで和えるだけで簡単に作れます。キャベツはレンジで加熱するためしっとりした歯ごたえで、キャベツが苦手な子供でも食べやすいです。

野菜大好きミーバ☆

キャベツとツナだけなので、あっさりしているかと思いきや、酷があり食べ応えありました。ブラックペッパーをゴリゴリしました。美味。

Ea73919f3552ff82eb94fdc4db9283c6?u=34167967&p=1659825990
レンジで簡単! キャベツのツナマヨサラダ by masuyo 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気10位|つくれぽ995件】レモン味で爽やか!ツナとキャベツのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/533100

【材料 (3人分)】
ツナ缶 大1/2~1缶
キャベツ 5~6枚
コーン缶 大さじ2
☆にんにく(すりおろし) 適宜
☆レモン汁 小さじ1~2
☆塩、黒こしょう 適宜
☆サラダ油 小さじ2
☆砂糖 ほんの少し

ツナ缶やコーン缶と混ぜるだけで簡単にできるキャベツサラダのレシピです。にんにくとレモンの風味が決め手で、マヨネーズを使わないため、カロリーが気になる人におすすめです。和えた後、冷蔵庫で保存しながら混ぜることで、味が染みてより美味しさが増します。

夢みるユメコ

低カロリーなのがありがたい!!さっぱりした味なのでサイドメニューにはもってこいですね。

25cda4e84022d273a4d9730dbc6e90dc?u=7080651&p=1598949995
低カロリー!☆ツナとキャベツのサラダ by たかにゃん2 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気11位|つくれぽ959件】じゃがいもとキャベツの和風サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/4304083

【材料 (2人分)】
じゃがいも(大) 1個
キャベツ 40g
かつお節 1パック(2g)
マヨネーズ 大さじ2
醤油 小さじ1

じゃがいもとキャベツを和えた簡単レシピで、「話題レシピ」や「クックパッドニュース」に掲載されました。かつお節入りで和の風味が増し、マヨネーズの油ともよく合います。腹持ちが良く子供にも人気があり、サンドイッチの具やお弁当のおかずにもおすすめです。

noo☆

マヨネーズに鰹節とお醤油、シンプルな味付けが相性良く、すごくおいしい簡単サラダができました☆

E86f02e2da82f2fdc747f48168fbe4eb?u=17250079&p=1643536587
じゃがいもとキャベツの和風マヨサラダ by クッキングしなもん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気12位|つくれぽ797件】レンジで簡単!温キャベツと生ハムのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/5266305

【材料 (2〜3人分)】
キャベツ (春キャベツでも♪) 150g (大3枚程度)
生ハム 30g
【 濃厚シーザードレッシング 】※市販のものでもOK♪ 大さじ2弱 (25g)
■ ▼ 以下 作りやすい分量です。全部は使いません。
マヨネーズ 大さじ2 (24g)
粉チーズ 大さじ1強 (7g)
牛乳 もしくは 豆乳 大さじ1 (15g)
レモン汁 小さじ1〜 (5g) ※無ければ酢小さじ1/2
にんにくチューブ 約3cm (2g)
黒こしょう 適量
【お好みで】砂糖・はちみつ 少々
【お好みで】しょうゆ 少々

ドレッシングにこだわったレシピですが、家にある調味料で手軽に作れるのが魅力です。粉チーズやレモン汁などを入れることで、シンプルなキャベツサラダがコクや爽やかさのバランスの良い美味しいサラダになります。生ハムを加えることで豪華さが出て、おもてなし料理にも最適です。

クックI7I5L1☆

温キャベツ甘さも増してドレと生ハムの調和が凄く美味しい♬食べ易くて生ハムの豪華さが魅惑☆食の進みも良く、お腹の冷え解消にもいいね

B14c2ae722e701c1fad107ff6c7667d0?u=16151466&p=1659450330
簡単♪温キャベツと生ハムのシーザーサラダ by なつき☆ミ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気13位|つくれぽ762件】トマト入りでさっぱり!炒り卵のキャベツサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/2581687

【材料 (4~5人分)】
キャベツ 1/4個
トマト 2個
卵 2~3個
マヨネーズ(卵用) 大さじ2
★オリーブ油 大さじ4
★酢 大さじ2
★塩コショウ 適量

トマトドレッシングの酸味が美味しい、彩りの良いキャベツサラダです。卵液はマヨネーズと塩で味付けし、ふんわり大きめな炒り卵にするのがポイントです。具材とドレッシングを混ぜたら、冷蔵庫で冷やすとより味が馴染んで美味しさが増します。

kyootan

さっぱりしていて、美味しいです。卵にマヨネーズが入っているので、味がしっかりしてるし、彩りもいいですね。

A46d99abccba7a83dda5ec1407930b88?u=32375026&p=1660302042
キャベツ&トマト&卵の彩りサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気14位|つくれぽ784件】キャベツとハムのさっぱり酢サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1293528

【材料】
キャベツ 3~4枚
ハム 3枚くらい
オリーブオイル(なければサラダ油) 小さじ1弱
お酢 大さじ1半~3(お好みで)
こしょう ひとつまみ
塩 適宜(ハムの塩加減をみて調節)

オリーブオイル・酢・こしょうのシンプルな味付けでさっぱりと食べられます。キャベツとハムを合わせるだけで簡単に作れ、急におかずがもう一品欲しい時などにも便利です。手でしっかり揉み込むことで、キャベツの歯ごたえや味を調節できます。

苺うさぎ666

とにかく簡単に作れるので、もう1品欲しい時に助かります🙏何度もリピしています(*^^*)さっぱりしてるので、食欲がない時にも!

97db7c81da74ef0e279d60d34427f4ea?u=50067880&p=1660741374
止まらない!キャベツとハムのサラダ by Mana Mama 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気15位|つくれぽ677件】甘酸っぱくて美味しい!りんごとキャベツのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1613850

【材料 (4人分)】
キャベツ 1/4個
りんご 1個
☆マヨネーズ 大さじ3
☆酢 大さじ1
☆塩 小さじ1/2

りんごの自然な甘酸っぱさが引き立つキャベツサラダで、少ない調味料で作れるのがポイントです。お酢を加えることで爽やかさが増し、脂っこい料理の付け合せにも最適です。りんごは皮付きのまま薄切りにするので彩りが良く、お弁当やおもてなしにも向いています。

マダムスカーレット

キャベツとりんごでささっと作れるサラダ。調味料も少ないのに意外な美味しさで驚きました。さっぱり爽やかです。

C4225c59a3296d1360f747212b235ace?u=10946596&p=1654561977
りんごとキャベツのサラダ by ダブルマッシュ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気16位|つくれぽ606件】豆入りでヘルシー!ツナとキャベツのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1817086

【材料 (3~4人分)】
キャベツ(春キャベツがお勧め) 外側の大きい葉4~5枚
ツナ缶(オイル漬けがお勧め) 1つ
ミックスビーンズ(お好きな豆で) 50g(お好きなだけ)
マヨネーズ 大さじ3位(お好きなだけ)
塩、コショウ 適量
ブラックペッパー お好みで

ツナとミックスビーンズ入りの、美味しくて健康的なキャベツサラダです。豆は種類を問わず好きな豆を好きなだけ入れられるので、余った豆の消費に悩んだ時にも大活躍します。作り置きできるので、お弁当の隙間埋めや夕食に一品足りない時にも便利です。

さぁさ52

食べごたえもあって栄養もあって美味しくて作り置きにも良いですね^^*素敵レシピありがとうございます♡

6cdaa34121f29a26240766c27c5585a5?u=3544444&p=1634823160
キャベツのツナ豆サラダ☆ by クレイプメートル 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気17位|つくれぽ599件】食物繊維たっぷり!ひじきとキャベツの塩サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1667968

【材料 (つくりや水分量・多目)】
ひじき(乾燥) 1つかみ
キャベツ(千切り) 6分の1個
人参(千切り) 2分の1本
塩 少々
A・・・すり胡麻 大さじ3
  しょうゆ・オリーブオイル・米酢 大さじ1ずつ
  みりん 大さじ1弱
  味噌 大さじ2分の1

ひじき・にんじん入りで栄養バランスの良い、ヘルシーなキャベツサラダのレシピです。隠し味の味噌がポイントで、オリーブオイルとよく馴染み美味しく食べられます。ハムやツナなども加えるとボリュームが出て、食べごたえのある副菜になります。

クックrinko

ひじきとキャベツでサラダが作りたくて、参考にさせていただきました。オリーブオイルとお味噌が意外に合って、美味しく出来ました。

Ce557375ec236d2f5d95373a5c91e447?u=12349947&p=1624766004
ひじき・キャベツ・人参の塩サラダ by LaLaHappy1 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気18位|つくれぽ572件】ポン酢でさっぱり!きゅうりとキャベツのマヨサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1937562

【材料 (2人分)】
キャベツの葉 3枚
きゅうり 1本
☆マヨネーズ 大さじ 2
☆いりごま 大さじ 1.5~
☆ポン酢 小さじ 0.5~
塩 小さじ 1/2位

キャベツやきゅうりの大量消費にもおすすめのレシピで、マヨネーズとポン酢のドレッシングで無限に食べられます。カニカマ、コーンなど家にある食材を入れてバリエーションを出しやすいのも魅力です。簡単にできて美味しく、和・洋・中のどの料理と合わせやすいです。

anne918

さっぱりしたサラダがほしくて、ちょうど良かったです。ポン酢とゴマが決め手ですね。一気に2倍で作りました♪

5f0b50bfebae14a1313f11c9e7ddeddb?u=2239594&p=1618814465
キャベツときゅうりのごまマヨサラダ by まんまるまうちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気19位|つくれぽ377件】作り置きに!キャベツと豚肉のおかずサラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/3629968

【材料 (4人分)】
キャベツ 200g
豚バラ肉薄切り 300g
にんじん 50g
●だし汁 100cc
●醤油 大さじ2と1/2
●砂糖 大さじ1
●酢 大さじ1
●オイスターソース 小さじ1
粒マスタード 大さじ1
おろしにんにく 小さじ半分
レモン 半分

キャベツ・にんじん・豚肉を使ったレシピで、ボリュームがあるためサラダにもおかずにもなります。キャベツの下準備やタレ作りにはレンジを利用するため、忙しい時でも手早く作れます。温かくても冷めても美味しく、作り置きにもおすすめです。

クック990A7C☆

朝作ると夜はしみしみでした。豚バラがさっぱり、でもニンニクでパンチがあるお味!暖かいので寒くなっても美味しく食べれました!

Dc18cf189d27fc980f75ff86311c5b8c?u=12439975&p=1637032448
キャベツと豚肉の作り置きおかずサラダ。 by ラビー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気20位|つくれぽ276件】ヘルシーおかず!鶏ささみの無限キャベツ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/2438761

【材料 (4人分)】
キャベツ 1/4~1/2個
人参 1/2本
鶏ささみ(鶏胸肉) 2~4本
★オリーブオイル 大さじ3
★酢 大さじ1.5(オイルの半量)
★塩コショウ 適量

千切りのキャベツとにんじんに鶏ささみを入れ、オリーブオイルと酢で和えたキャベツサラダです。カロリー控えめなのでダイエット中の人や油分を控えたい人にもおすすめです。鶏肉がない時はハム、ツナ缶、カニカマなどでも代用できます。

ゆけり3兄弟

ささみに味付けするのいいですね✨高タンパク低カロリー!只今健康diet中なので最高なサラダです❣️とっても美味しかったご馳走様

489c782b9914b42fd7c4b4c5d9816eaf?u=1266337&p=1647731268
千切りキャベツと鶏ささみのサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気21位|つくれぽ253件】春キャベツの大量消費にも!しらすと塩昆布の和風サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/3843538

【材料 (2人分)】
グリーンボール(春キャベツ) 1/2個
汐ふき昆布 適量(1つかみ)
しらす 適量(1つかみ)
白ごま 適量(1つかみ)
焼き海苔 2枚
ごま油 小さじ1

すべての具をごま油で和えるだけの、クックパッドの「話題のレシピ」や「みんなのお弁当」などに掲載されたキャベツサラダの人気レシピです。キャベツの他に、汐ふき昆布・しらす・焼き海苔など具沢山で栄養バランスも考慮されています。

nrmaman

春キャベツで簡単もう1品が出来ました☺️しらすが入って栄養もプラス❗️ゴマ油と海苔もコラボでよい風味です~

F7f036f73032229f71fcb80beb48ac71?u=42123326&p=1653294593
簡単!しらすと塩昆布春キャベツサラダ! by なぁニャ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【人気22位|つくれぽ197件】さっぱり酢に混ぜるだけ!キャベツと豚のおかずサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/741839

【材料 (2~3人分)】
キャベツの葉 大2~3枚
豚薄切り肉 100g~
長ネギ 5~6センチ
◎ごま油 小1~
◎塩 小3分の1~
☆醤油 大1
☆砂糖 小1
☆やさしい酢 大2
☆ごま油 小2
しょうがみじん切り 小1

豚肉と長ネギを合わせたキャベツサラダですが、豚肉の量を増やすとメインのおかずにも最適です。ご飯が進むごま油・酢・しょうゆのタレに、さっぱりと食べやすい味わいの生姜のみじん切りが良いアクセントになっています。

nori-kun

ごま油風味のキャベツと豚しゃぶ用のお肉を合わせ、とっても美味しくいただきました!また作ります♪ご馳走様でした(*^^*)

203109598ce8d2eb47558a27e8fc332c?u=711695&p=1654056413
さっぱり♪キャベツと豚しゃぶのサラダ風♪ by くろねこあや 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

「キャベツサラダ」の人気レシピを作ってみよう!

今回はクックパッドで人気のキャベツサラダのレシピを紹介しました。調味料を変えるだけで様々なバリエーションが楽しめるので、気になったレシピがあればぜひ挑戦してみましょう。

関連する記事

×