ちりめんじゃこは冷凍保存できる?賞味期限は?解凍方法や食べ方も紹介!

ちりめんじゃこは冷凍保存できるのでしょうか?賞味期限が気になりますね。今回は、ちりめんじゃこの冷凍保存のやり方や解凍方法を、〈1ヶ月・半年・1年〉など日持ち期間とともに紹介します。冷凍したちりめんじゃこの食べ方・レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ちりめんじゃこは冷凍できる?日持ち期間・賞味期限は?
  2. ちりめんじゃこの長期保存は冷凍がおすすめ
  3. ちりめんじゃこは冷凍で3週間〜1ヶ月程度日持ちする
  4. ちりめんじゃこの冷凍での保存方法は?そのままできる?
  5. ①未開封の場合はそのまま冷凍する
  6. ②開封済みの場合は小分けにして冷凍する
  7. 冷凍したちりめんじゃこの解凍方法は?
  8. 方法①自然解凍
  9. 方法②冷蔵庫で戻す
  10. 方法③冷水で戻す
  11. 方法④加熱する
  12. 冷凍ちりめんじゃこの食べ方・レシピ5選!
  13. ①おにぎりの具材にもおすすめの佃煮
  14. ②そのまま使えるちりめんじゃこ入りチャーハン
  15. ③ちりめんじゃこときゅうりの酢の物
  16. ④そのまま使えるちりめんじゃことれんこんの炒め物
  17. ⑤冷凍ちりめんじゃこの春菊サラダ
  18. ちりめんじゃこを冷凍して長期保存しよう!

冷凍ちりめんじゃこは以下の手順で、自然解凍で戻すことができます。

1.使う分のちりめんじゃこを保存袋ごと冷凍庫から出す
2.解凍するまで常温で置いておく

使う分だけ冷凍庫から出して、自然に解凍されるのを待つ方法で、時間をかけるので品質が落ちません。しかし、常温で戻す場合は、放置しすぎるとかえって傷む場合もあるので注意が必要です。解凍後はそのまま料理にすぐ使うようにしましょう。

方法②冷蔵庫で戻す

冷凍ちりめんじゃこのおすすめの解凍方法は、冷蔵庫で戻す方法です。

1.使う前日に、ちりめんじゃこを保存袋ごと冷凍庫から出す
2.冷蔵庫へ移し替える


使う日の前日に、保存袋ごと冷蔵庫へ移動させ、時間をかけてゆっくり解凍します。時間はかかりますが、ゆっくり解凍することでちりめんじゃこの風味を損なわず上手に解凍できます。

方法③冷水で戻す

冷凍ちりめんじゃこは、以下のような方法で冷水で解凍する方法もおすすめで。

1.使う分のちりめんじゃこを保存袋ごと冷凍庫から出す
2.保存袋ごとボウルに入れる
3.ボウルの中に流水を当てながら解凍する


冷凍した保存袋ごとボウルに入れ、流水で流しながら解凍します。解凍に時間がかからず、急いでいる時におすすめの方法です。

方法④加熱する

冷凍ちりめんじゃこは、以下のようにそのまま加熱して解凍する方法もおすすめです。

1.使う分のちりめんじゃこを冷凍庫から出す
2.熱したフライパンにちりめんじゃこを入れて炒める


冷凍しておいたちりめんじゃこは、そのまま加熱して料理するのもおすすめで、炒め物やチャーハンなどは熱したフライパンに直接加えるだけで解凍できます。茹でるよりも乾煎りするようにフライパンで加熱する方が、香ばしく臭みも気にならずに仕上がるのでおすすめです。解凍する手間も省けて簡単で、時短も叶う方法です。

冷凍ちりめんじゃこの食べ方・レシピ5選!

ここでは、冷凍ちりめんじゃこを使ったおすすめの食べ方や料理を紹介します。冷凍ちりめんじゃこをそのまま加熱して使う簡単なレシピもあるので、参考にしてください。

①おにぎりの具材にもおすすめの佃煮

出典: https://cookpad.com/recipe/1009373

フライパンで乾煎りしたちりめんじゃこに、山椒の実や調味料を加えて作る佃煮のレシピです。冷凍ちりめんじゃこを解凍せずに、そのままフライパンで乾煎りできるので簡単で、しっかり味をつければ日持ちも良いので保存食にも役立ちます。

ちりめんじゃこと山椒の佃煮 by うーぴん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

②そのまま使えるちりめんじゃこ入りチャーハン

出典: https://cookpad.com/recipe/3707082

冷凍していたちりめんじゃこをそのまま他の具材と一緒に炒めて作る、チャーハンのレシピです。しらすの風味にコーンの甘みやねぎの香りが相性抜群で、具だくさんのチャーハンが作れます。

じゃこ、ねぎ、コーン、たまご、肉炒飯 by mgkhaha 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

③ちりめんじゃこときゅうりの酢の物

出典: https://cookpad.com/recipe/304129

冷凍ちりめんじゃこを乾煎りし、冷ましてからきゅうりとわかめと一緒に和えるレシピです。さっぱりした酢のもの料理にしらすの風味が加わるので、美味しいです。一度乾煎りすることで余計な水分も飛ばして、旨味を引き出しています。

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