セビーチェとは?マリネと違い・歴史は?本格的な作り方・レシピも紹介!

セビーチェとはどのような料理か知っていますか?マリネと違いあるのでしょうか?今回は、セビーチェの〈歴史・語源〉など特徴を、材料・味付けや本格的な作り方と紹介します。<にんにく>を使ったアレンジレシピや献立例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. セビーチェとは?マリネと違いある?
  2. セビーチェとは「魚介のマリネ」風の南米料理
  3. セビーチェの歴史・起源や語源
  4. セビーチェと「マリネ」の違い
  5. セビーチェの材料・味付けのポイントは?
  6. ①魚には白身魚が主
  7. ②野菜は彩りが良さを重視
  8. ③味付け・調味料はさっぱりめに
  9. セビーチェの本格的な作り方・レシピ!
  10. 材料
  11. 作り方・手順
  12. セビーチェの人気アレンジレシピも!
  13. ①にんにく香るアヒージョ風セビーチェ
  14. ②メキシコ風セビーチェ
  15. ③和風セビーチェ
  16. セビーチェの献立に合う料理も知っておこう
  17. セビーチェとはどのような料理か知っておこう

出典: https://cookpad.com/recipe/6477239

レモンやライムの代用でかぼすで作るセビーチェのレシピです。ネギやみょうがの薬味野菜を合わせることで、和風テイストに仕上がります。ライムより酸味の柔らかいかぼすで仕上げるので、酸味が苦手な人にもおすすめです。

かぼすと薬味野菜で和風のセビーチェ by akkey-y 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

セビーチェの献立に合う料理も知っておこう

セビーチェは食卓を華やかにする前菜ですが、おすすめの献立は以下の通りです。

・主食:ご飯またはパン
・副菜:セビーチェ
・主菜:チキンステーキ
・汁物:野菜のコンソメスープ


セビーチェはシンプルな味付けで仕上げるので、主菜を和食にしても洋食にしても喧嘩をしない副菜です。セビーチェに魚介類が入るので、主菜は肉にすると肉も魚も摂れるのでよいでしょう。またセビーチェだけだと野菜が不足するので、汁物で野菜を補えると食事のバランスがよくなります。

セビーチェとはどのような料理か知っておこう

セビーチェとは初めて名前を聞く人が多い料理名ですが、紹介したように作り方はとてもシンプルで簡単です。セビーチェがどのような料理か知ることで前菜やおもてなし料理のレパートリーが増えます。セビーチェはアレンジもしやすいので、ぜひいろいろな食材で作ってみてください。

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