人気1位｜ダイエット向きな太らないお菓子レシピTOP33【つくれぽ1000】から厳選！

「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気レシピを知っていますか？簡単に家で手作りできる人気おやつレシピは、ネット上にたくさんあります。今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。

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目次

  1. 「ダイエット向きな太らないお菓子」の殿堂入りレシピTOP33｜つくれぽ1000
  2. 【人気1位｜つくれぽ5252件】豆腐入り手作りみたらし団子【動画】
  3. 【人気2位｜つくれぽ4057件】分厚い豆腐ホットケーキ
  4. 【人気3位｜つくれぽ3565件】なめらかさつまいもケーキ
  5. 【人気4位｜つくれぽ3450件】濃厚豆腐ブラウニー
  6. 【人気5位｜つくれぽ3419件】ダイエットにおすすめのおからスコーン
  7. 【人気6位｜つくれぽ3256件】間食にもおすすめの揚げない大学芋
  8. 【人気7位｜つくれぽ3074件】もちもちのおからのおやつ
  9. 【人気8位｜つくれぽ2868件】冷めても美味しい豆腐ドーナツ【動画】
  10. 【人気9位｜つくれぽ2782件】簡単にんじんケーキ【動画】
  11. 【人気10位｜つくれぽ2677件】いくら食べても太らないおからの蒸しパン【動画】
  12. 【人気11位｜つくれぽ2493件】おからりんごケーキ
  13. 【人気12位｜つくれぽ2208件】しょっぱいおやつの代表格！揚げないポテトチップス
  14. 【人気13位｜つくれぽ2110件】ヨーグルトで低カロリーベイクドチーズケーキ
  15. 【人気14位｜つくれぽ2072件】ザクザクおからクッキー
  16. 【人気15位｜つくれぽ2027件】いくら食べても太らないおからさつまいもケーキ
  17. 【人気16位｜つくれぽ1842件】ヘルシーなおからドーナツ
  18. 【人気17位｜つくれぽ1709件】手作りにんじんパウンドケーキ
  19. 【人気18位｜つくれぽ1672件】濃厚豆腐ガトーショコラ
  20. 【人気19位｜つくれぽ1605件】低カロリーのおからショコラ
  21. 【人気20位｜つくれぽ1586件】太らないチーズケーキ
  22. 【人気21位｜つくれぽ1575件】揚げずにヘルシーな焼きドーナツ
  23. 【人気22位｜つくれぽ1562件】材料2つだけでヘルシーガトーショコラ
  24. 【人気23位｜つくれぽ1537件】スライスチーズで作るスフレケーキ【動画】
  25. 【人気24位｜つくれぽ1534件】和風豆腐ケーキ
  26. 【人気25位｜つくれぽ1525件】ヘルシーなおやつの定番の蒸しパン
  27. 【人気26位｜つくれぽ1472件】もち粉のバナナケーキ
  28. 【人気27位｜つくれぽ1420件】レンジでできるおからのシフォンケーキ
  29. 【人気28位｜つくれぽ1411件】おからヨーグルトチーズケーキ
  30. 【人気29位｜つくれぽ1355件】爽やかベイクドヨーグルトケーキ【動画】
  31. 【人気30位｜つくれぽ1315件】豆腐とおからの焼きドーナツ
  32. 【人気31位｜つくれぽ1312件】ヨーグルトと豆腐のチーズケーキ【動画】
  33. 【人気32位｜つくれぽ1200件】豆腐ときなこのドーナツ
  34. 【人気33位｜つくれぽ1193件】レンジでおからとヨーグルトのケーキ
  35. 「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気レシピを作ってみよう！

出典: https://cookpad.com/recipe/462936

【材料 （15cm底抜け丸型）】
さつまいも（かぼちゃ）正味250～300ｇ
生クリーム（牛乳又は豆乳）200ｇ
砂糖50ｇ
卵2個
薄力粉30ｇ

バター不使用でさつまいもをたくさん使った、太らないお菓子のクックパッドの人気レシピです。生クリームではなく、牛乳や豆乳を使うとよりヘルシーに仕上がります。冷蔵庫でよく冷やすことが、美味しく仕上げる一番のコツです。

真観子さん

ノンオイルなのにしっかり濃厚！！！しかもすぐできる手軽さ！さすがですね！！また作ります！

ノンバター・ベイクド薩摩芋（南瓜）ケーキ by nathu♫♬ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気4位｜つくれぽ3450件】濃厚豆腐ブラウニー

出典: https://cookpad.com/recipe/286994

【材料 （パウンド型）】
絹ごし豆腐水切りなしで２００ｇ
卵１個
砂糖７０ｇ～１００ｇ
チョコレートチップor板チョコ７０ｇ
牛乳大さじ１
小麦粉３０ｇ
コーンスターチor片栗粉１０ｇ
ココアパウダー１０ｇ
塩一つまみ
バニラエッセンス少々
チョコチップ（トッピング用）適量

バターの代わりに絹ごし豆腐を使った、太らないブラウニーのレシピです。濃厚なブラウニーは冷やすとずっしりと食べ応えがあるおやつになるので、満足感があり食べすぎを防ぐこともできます。濃厚なチョコ味のおかしが食べたい、ダイエット中の人におすすめです。

おかすんよ

お豆腐だから、やや罪悪感は減るけど、娘よく食べてました。このネットリ感。不思議〜また作ります。ありがとうございました。

バター不要！濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気5位｜つくれぽ3419件】ダイエットにおすすめのおからスコーン

出典: https://cookpad.com/recipe/963054

【材料 （直径５．５センチ６～７個）】
生おから１５０ｇ
薄力粉１５０ｇ
ＢＰ小さじ２
砂糖３０ｇ
マーガリン３０ｇ

材料におからを加えた、ダイエットをしている人におすすめの太らないスコーンのレシピです。粉を振るう必要もおからを炒る必要もないので、お菓子を作るのが面倒な人も簡単に挑戦できます。

ばたみそーぱん☆

サックサクでめちゃくちゃ美味しい♪せっかくヘルシーなのにジャムや練乳やら蜂蜜やらつけて楽しんでしまいました（笑）娘の手止まらず

ダイエットに！？超・簡単おからスコーン by OyukarinO 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気6位｜つくれぽ3256件】間食にもおすすめの揚げない大学芋

出典: https://cookpad.com/recipe/2879326

【材料 （さつまいも200gで作る分量）】
さつまいも(皮つき)２００ｇ位
砂糖大さじ３
しょうゆ小さじ1/4
酢小さじ1/4
水小さじ1/4
油(サラダ油やオリーブオイルなど)大さじ１
黒ごま大さじ1/2～１

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