人気1位｜ダイエット向きな太らないお菓子レシピTOP33【つくれぽ1000】から厳選！

「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気レシピを知っていますか？簡単に家で手作りできる人気おやつレシピは、ネット上にたくさんあります。今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。

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目次

  1. 「ダイエット向きな太らないお菓子」の殿堂入りレシピTOP33｜つくれぽ1000
  2. 【人気1位｜つくれぽ5252件】豆腐入り手作りみたらし団子【動画】
  3. 【人気2位｜つくれぽ4057件】分厚い豆腐ホットケーキ
  4. 【人気3位｜つくれぽ3565件】なめらかさつまいもケーキ
  5. 【人気4位｜つくれぽ3450件】濃厚豆腐ブラウニー
  6. 【人気5位｜つくれぽ3419件】ダイエットにおすすめのおからスコーン
  7. 【人気6位｜つくれぽ3256件】間食にもおすすめの揚げない大学芋
  8. 【人気7位｜つくれぽ3074件】もちもちのおからのおやつ
  9. 【人気8位｜つくれぽ2868件】冷めても美味しい豆腐ドーナツ【動画】
  10. 【人気9位｜つくれぽ2782件】簡単にんじんケーキ【動画】
  11. 【人気10位｜つくれぽ2677件】いくら食べても太らないおからの蒸しパン【動画】
  12. 【人気11位｜つくれぽ2493件】おからりんごケーキ
  13. 【人気12位｜つくれぽ2208件】しょっぱいおやつの代表格！揚げないポテトチップス
  14. 【人気13位｜つくれぽ2110件】ヨーグルトで低カロリーベイクドチーズケーキ
  15. 【人気14位｜つくれぽ2072件】ザクザクおからクッキー
  16. 【人気15位｜つくれぽ2027件】いくら食べても太らないおからさつまいもケーキ
  17. 【人気16位｜つくれぽ1842件】ヘルシーなおからドーナツ
  18. 【人気17位｜つくれぽ1709件】手作りにんじんパウンドケーキ
  19. 【人気18位｜つくれぽ1672件】濃厚豆腐ガトーショコラ
  20. 【人気19位｜つくれぽ1605件】低カロリーのおからショコラ
  21. 【人気20位｜つくれぽ1586件】太らないチーズケーキ
  22. 【人気21位｜つくれぽ1575件】揚げずにヘルシーな焼きドーナツ
  23. 【人気22位｜つくれぽ1562件】材料2つだけでヘルシーガトーショコラ
  24. 【人気23位｜つくれぽ1537件】スライスチーズで作るスフレケーキ【動画】
  25. 【人気24位｜つくれぽ1534件】和風豆腐ケーキ
  26. 【人気25位｜つくれぽ1525件】ヘルシーなおやつの定番の蒸しパン
  27. 【人気26位｜つくれぽ1472件】もち粉のバナナケーキ
  28. 【人気27位｜つくれぽ1420件】レンジでできるおからのシフォンケーキ
  29. 【人気28位｜つくれぽ1411件】おからヨーグルトチーズケーキ
  30. 【人気29位｜つくれぽ1355件】爽やかベイクドヨーグルトケーキ【動画】
  31. 【人気30位｜つくれぽ1315件】豆腐とおからの焼きドーナツ
  32. 【人気31位｜つくれぽ1312件】ヨーグルトと豆腐のチーズケーキ【動画】
  33. 【人気32位｜つくれぽ1200件】豆腐ときなこのドーナツ
  34. 【人気33位｜つくれぽ1193件】レンジでおからとヨーグルトのケーキ
  35. 「ダイエット向きな太らないお菓子」の人気レシピを作ってみよう！

出典: https://cookpad.com/recipe/1421332

【材料 （１８ｃｍ型）】
・ヨーグルト４００ｇ(水切り後約１８０ｇ)
・砂糖７０ｇ
・卵２個
・薄力粉２０ｇ
・低脂肪生クリーム２００ｃｃ
・レモン汁大１～２
■ 土台
・クッキー８０ｇ
・バター４０ｇ

クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使った、太らないチーズケーキのレシピです。ヨーグルトはクリームチーズより安く手に入り、カロリーも低い食材です。脂肪分の少ないヨーグルトを使うと、さらにヘルシーなお菓子になります。

FaithAloha

ギリシアヨーグルトで水切省略(笑)🎵濃厚・ヘルシー・絶品家計にも優しい＼(^o^)／💕トップはマーマレードソースでデコ👍

水切りヨーグルト濃厚ベイクドチーズケーキ by nyonta 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気14位｜つくれぽ2072件】ザクザクおからクッキー

出典: https://cookpad.com/recipe/2158923

【材料 （30～40個）】
おから100～120g
薄力粉150g
ベーキングパウダー4g
砂糖大さじ2
塩ひとつまみ
牛乳や豆乳などおからの水分に応じて適量

おからを混ぜ込むことでヘルシーでザクザクした食感を楽しめる、太らないクッキーの人気レシピです。おからは水分量によって牛乳や豆乳を混ぜ込むと、成形しやすくなります。

アップルミント777

ごまおからパウダーを使ってみました。カリカリでとてもヘルシーで優しいクッキー。少し蜂蜜足しました。リピしたいお味です。

訂正版☆おからクッキー（ザクザク）話題✨ by まろん1997 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気15位｜つくれぽ2027件】いくら食べても太らないおからさつまいもケーキ

出典: https://cookpad.com/recipe/2036892

【材料 （パウンド中型）】
さつま芋(かぼちゃでも◎)200g
おから(又はおからパウダー40g)200g
低脂肪牛乳(又は豆乳)200cc
卵2個
片栗粉大さじ2
ダイエット甘味料大さじ6～
バニラオイル(あれば)適宜

おからとさつまいもを使った、太らないお菓子の人気レシピです。おからもさつまいもも食物繊維が豊富な食材なので、腸の活動が活発になり太らないだけでなく痩せることを期待できるおやつです。

cookஜs

さつまいもは皮付きで、片栗粉は米粉に甘味料は黒糖にしましたがうまく焼けました。オイル無し&おからでヘルシーなのが嬉しいですね。

食べても痩せる？！おからさつま芋ケーキ☆ by ゆりぴょんだぴょん♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品

【人気16位｜つくれぽ1842件】ヘルシーなおからドーナツ

出典: https://cookpad.com/recipe/194428

【材料 （いっぱい）】
ホットケーキミックス200g
おから200g
豆乳200cc

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