夜中にお腹が空いた時の簡単レシピ33選!すぐ食べれる美味しいごはんを紹介!
夜中にお腹が空いた時の簡単レシピは何があるのでしょうか?今回は、夜中にお腹が空いた時の簡単レシピを〈おかず系・主食系・汁物&スープ系〉など系統別に紹介します。ダイエット中でも食べれる美味しい物を紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 夜中にお腹が空いた時のごはんって?すぐ食べれるレシピは何がある?
- 夜中にお腹が空いた時の簡単レシピ【おかず系】
- ①ダイエットにもおすすめの大根チヂミ
- ②ヘルシーピリ辛こんにゃく
- ③小腹がすいたら簡単に作れるかぼちゃ煮
- ④煮干しの南蛮漬け風ピクルス
- ⑤はんぺんのお好み焼き風
- ⑥小腹がすいたらきのこのバター醤油炒め
- ⑦厚揚げの焼きチーズカレー
- ⑧卵しかない時におすすめの茶わん蒸し
- ⑨寝る前におなかすいたら簡単キムチ奴
- ⑩おつまみにもなるポテサラ揚げ
- ⑪野菜の落とし卵
- 夜中にお腹が空いた時の簡単レシピ【主食系】
- ①チーズ入り簡単島茶漬け
- ②さんまの缶詰パスタ
- ③チーズとベーコンの焼きおにぎり
- ④チキンコンソメヌードル
- ⑤簡単豆腐たまご丼
- ⑥寝る前におなかがすいたらチーズリゾット
- ⑦小腹がすいたらレンチンうどん
- ⑧卵しかない時のおかかチャーハン
- ⑨小腹がすいたら天かす茶漬け
- ⑩卵うどん
- ⑪豆腐のカレー粥
- ⑫小腹がすいたらミニカルボナーラ
- ⑬キムチ乗せタルティーヌ
- ⑭まな板不要の田舎そば
- ⑮サンマーソーメン
- 夜中にお腹が空いた時の簡単レシピ【汁物・スープ系】
- ①優しい味の野菜スープ
- ②はんぺんの吸い物
- ③春雨スープ
- ④卵しかない時の卵スープ
- ⑤レンジで簡単トマトスープ
- ⑥キムチスープ
- ⑦ウインナーの味噌汁
- 夜中にお腹が空いた時のおすすめレシピを作ってみよう!
③チーズとベーコンの焼きおにぎり
夜食におにぎりも人気ですが、炒めたベーコンやチーズを加えた洋風おにぎりは、香ばしい風味が絶品でおすすめです。ベーコンの旨味に香ばしいチーズの風味がご飯によく合う味付けで、ボリュームもある夜食が作れます。
④チキンコンソメヌードル
チキンコンソメで作ったスープに、火を通しやすい細いサラダスパゲッティを加えたシンプルなスープパスタです。お好みで野菜やソーセージ、卵などを加えてアレンジするのもおすすめです。
⑤簡単豆腐たまご丼
豆腐を甘辛く煮つけ、丼にするレシピは、夜中にしっかり腹ごしらえがしたい時におすすめです。親子丼風の味付けですが豆腐を使うのでヘルシーで、夜中でも安心して食べられます。
⑥寝る前におなかがすいたらチーズリゾット
夜中にお腹すいたときでも、短時間で簡単に作れるチーズリゾットのレシピです。濃厚でクリーミーな味付けで、満足感も得られます。具材はベーコンと玉ねぎ以外でも美味しいので、コーン缶などを使えば調理の手間をさらに省くことができます。
⑦小腹がすいたらレンチンうどん
電子レンジで温められるうどんを、半玉使ったシンプルなうどんレシピです。付属のだしやねぎなどをトッピングするほか、お好みでわかめや天かすなども加えると満足感が得られる得られる美味しいかけうどんが作れます。