夜中にお腹が空いた時の簡単レシピ33選！すぐ食べれる美味しいごはんを紹介！

炒めたご飯に卵を絡め、おかかを振るだけのシンプルなチャーハンは、卵しかない時におすすめの夜食レシピです。夜中にお腹が空いて何もない時でも作れて、包丁なども使わないので後片付けも楽にできます。

ねぎと天かすをご飯に乗せて、だしをかけるだけの簡単な天かすだし茶漬けのレシピは、夜中にお腹すいたときにおすすめです。作る手間もなく簡単で、天かすの量を少なくすればカロリーも低く抑えられるので満足感があってもヘルシーに食べられます。

夜中にお腹すいたときは、冷凍うどんを常備しておくと安心で、白だしを使いとろみのかかったうどんは身体に優しい味付けになっています。卵しかない時でも美味しい夜食が食べられます。

市販のカレースープの素と豆腐、ご飯をレンジで温める簡単なお粥のレシピです。お粥は身体にも優しい主食で夜中にお腹すいたときに向いています。豆腐を加えるのでボリュームもあるレシピで、カレー粉と麺つゆでも簡単に作れます。

コンソメと生クリーム、温泉卵で簡単に作るカルボナーラのレシピです。フライパンで炒める手間がなく、夜中に急にお腹すいた時でも準備しやすいレシピで、パスタもレンジで茹でればより簡単です。