鶏のさっぱり煮に合う献立レシピ20選!副菜おかずやおすすめのもう一品を紹介!
鶏のさっぱり煮の献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、鶏のさっぱり煮に合う献立レシピを〈副菜&サラダ・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。鶏のさっぱり煮の献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 鶏のさっぱり煮に合う献立レシピは何がある?
- 鶏のさっぱり煮に合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①鶏もも肉とも好相性のカリフラワーのサラダ
- ②もう一品欲しいときに!ほうれん草のナッツ和え
- ③レンジで作るかぶら蒸し
- ④ブロッコリーとツナのサラダ
- ⑤大根の皮の塩きんぴら
- ⑥卵と豆腐のあんかけ
- ⑦茶碗蒸し
- ⑧野菜がたっぷり食べられる温野菜サラダ
- ⑨フライドポテト
- ⑩れんこんソテー
- ⑪鶏もも肉にも合うナスの胡麻ポン酢和え
- ⑫もやしと塩昆布のナムル
- ⑫白だしで作る小松菜のおひたし
- 鶏のさっぱり煮に合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①白菜と卵のスープ
- ②わかめスープ
- ③コンソメスープ
- ④野菜スープ
- ⑤根菜が入った豆乳味噌スープ
- ⑥根菜スープ
- ⑦中華風スープ
- ⑧キャベツと人参の味噌汁
- 鶏のさっぱり煮の献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①ヘルシーな和食の夕飯が食べたい時に
- 献立メニュー例②野菜たっぷりのあっさりごはん
- 献立メニュー例③栄養バランスがとれた体に優しい食事
- 鶏のさっぱり煮に合う献立で美味しく食べよう!
⑩れんこんソテー
れんこんが冷蔵庫に余っているときは、ニンニクとともにオリーブオイルで焼いてソテーすることで美味しく食べられます。焼くだけで簡単に作れるのも魅力です。お酒のおつまみやお弁当のおかずとしても、便利に活用できます。
⑪鶏もも肉にも合うナスの胡麻ポン酢和え
酸味を抑えたさっぱり煮とともに食べる副菜なら、ポン酢で和えたものも献立に組み合わせられます。ナスが2本あれば作れるレシピですが、ごまの風味でお酒にも合うため、まとめて作り置きするのもおすすめです。
⑫もやしと塩昆布のナムル
もう一品欲しいときにおすすめのもやしと塩昆布のナムルは、お財布にも優しく手早く作れます。ごま油の風味が効いて美味しく食べられますが、もやしをしんなりさせ過ぎないように、お湯に通す程度にするのがポイントです。
⑫白だしで作る小松菜のおひたし
和風だしや醤油などを使って作る小松菜のおひたしは、こってりとした鶏のさっぱり煮にも良く合います。上品な味わいで小松菜ならではの彩りも美しく、もう一品欲しいときにも手早く作れます。油揚げを加えてアレンジしても美味しく食べられるため、残っているなら加えてみてください。
鶏のさっぱり煮に合う献立レシピ【汁物・スープ】
ここからは、鶏のさっぱり煮に合う献立の汁物を紹介します。鶏のさっぱり煮は和食メニューではあるものの、中華や洋食の味わいのスープにも良く合います。優しい味わいの汁物にして、バランスを取るのがポイントです。