人気1位|アスパラ×卵の殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選!

「アスパラ×卵」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「アスパラ×卵」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。〈ベーコン・マヨネーズ〉などの具材や調味料を使ったレシピや、短い時間で簡単に作れるレシピを紹介するので、参考にしてください。

(このページにはPRリンクが含まれています)

目次

  1. 「アスパラ×卵」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ798件】アスパラとキャベツの冷しゃぶ温泉卵のせ
  3. 【人気2位|つくれぽ336件】アスパラとゆで卵のマヨネーズサラダ
  4. 【人気3位|つくれぽ333件】アスパラとベーコンの温泉卵ソース
  5. 【人気4位|つくれぽ268件】アスパラとベーコンの卵チャーハン
  6. 【人気5位|つくれぽ260件】アスパラと卵の小麦粉ガレット
  7. 【人気6位|つくれぽ253件】トースターで簡単!アスパラ卵チーズ
  8. 【人気7位|つくれぽ244件】アスパラと錦糸卵のちらし寿司
  9. 【人気8位|つくれぽ213件】レンジで手軽に!アスパラの温玉のせ
  10. 【人気9位|つくれぽ209件】アスパラとベーコンの卵炒め【動画】
  11. 【人気10位|つくれぽ195件】アスパラと卵と海老の塩炒め【動画】
  12. 【人気11位|つくれぽ162件】アスパラとベーコンのキッシュ
  13. 【人気12位|つくれぽ131件】アスパラとウインナーのマヨ卵トースト【動画】
  14. 【人気13位|つくれぽ126件】アスパラと卵のカニカマゼリー【動画】
  15. 【人気14位|つくれぽ122件】アスパラとふわふわ卵のカレー炒め
  16. 【人気15位|つくれぽ16件】お弁当におすすめ!アスパラ入り卵焼き
  17. 「アスパラ×卵」の人気レシピを作ってみよう!

「アスパラ×卵」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000

アスパラには、疲労回復に効くアスパラギン酸や、美肌効果のあるβカロテンが含まれます。また卵には、体に重要な栄養素であるタンパク質や脂質が豊富です。今回紹介するレシピを参考に、アスパラと卵を合わせた栄養満点の料理を作ってみましょう。

※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。
※ブックマークで登録するとあとで簡単にこのページに戻れます。
※「ちそう」の「Pintrest」では、他の料理のつくれぽ1000特集を一覧で見ることができます!
※つくれぽ1000件以上がないので、つくれぽ100以上など人気順に厳選して紹介します。


(*アスパラガスの人気レシピを詳しく知りたい人は、こちらの記事を読んでみてください。)

【つくれぽ1000集】アスパラガスの人気レシピ44選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

(*卵の人気レシピを詳しく知りたい人は、こちらの記事を読んでみてください。)

【つくれぽ1000集】卵の人気レシピ27選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

Pintrest[つくれぽ1000]記事一覧はこちら

【人気1位|つくれぽ798件】アスパラとキャベツの冷しゃぶ温泉卵のせ

出典: https://cookpad.com/recipe/2483624

材料 (2人分)
キャベツ
200g
グリーンアスパラガス
1束
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
150g
温泉卵
1個
■ 【かけだれ】
ミツカン 味ぽんMILD
適量

ミツカン味ぽんが紹介する冷しゃぶは、茹でて甘みのあるアスパラとキャベツを同時に楽しめるさっぱりとした味付けのレシピです。ポン酢の酸味と、まろやかな温泉卵の相性が抜群です。

桜月❀咲良mommy

おいしすぎ♡柔らかな春キャベツたっぷり相性抜群そして温玉と絡めながらもう最高ですね〜毎年絶対リピします!^^
#春キャベツたっぷり #春キャベツがあったら #絶品冷しゃぶ

春キャベツの冷しゃぶ by ミツカン味ぽん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気2位|つくれぽ336件】アスパラとゆで卵のマヨネーズサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/1922143

材料 (2人分)
アスパラガス
1束
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大さじ 1
粒マスタード
大さじ 1
塩、こしょう
少々

クックパッドmagagineにも掲載された、アスパラとゆで卵をマヨネーズで味付けしたサラダです。ゆで卵を潰しすぎないように注意し、アスパラと卵の食感を楽しみましょう。粒マスタードを加えることで、大人な味わいにもなります。

たかあけ

アスパラガスとゆで卵はやっぱり美味しい!粒マスタードで急に大人の味になりました〜♪
#アスパラガスとゆで卵

アスパラとゆで卵のサラダ by まんまるまうちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気3位|つくれぽ333件】アスパラとベーコンの温泉卵ソース

出典: https://cookpad.com/recipe/489236

材料 (2人分)
アスパラガス
2束
ベーコン
4枚
温泉卵
2個
ブラックペッパー
適量
パルメザンチーズ
適量
オリーブオイル
適量

アスパラの歯ごたえ良い食感と旨味の効いたベーコンに、濃厚な温泉卵を絡めて食べてみましょう。このままおつまみとして食べるのも良いですが、パスタに絡めたりトーストに乗せて焼いたりする食べ方もおすすめです。

Satoco❋

レシピに一目惚れ💕アスパラに卵絡めて最高に美味しかったです😋おつまみにピッタリでした✨素敵レシピ有難うございます🍀🤗
#アスパラとベーコンの温泉卵ソース #おつまみにピッタリ

アスパラとベーコンの温泉卵ソース by まるをちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気4位|つくれぽ268件】アスパラとベーコンの卵チャーハン

出典: https://cookpad.com/recipe/2051589

材料 (1人分)
ご飯
150g~200g

1個
ベーコン
2枚
アスパラガス
2本
塩、こしょう
少々
しょうゆ
少々
サラダ油
大さじ1

アスパラと卵のチャーハンは、お米がくっつかずにパラっとした食感に仕上がるのが人気です。卵・塩・こしょうをご飯に混ぜておき、サラダ油を熱したフライパンでじっくりと炒めることで美味しく仕上がります。

YorozUta

本当にパラパラになりました!アスパラも合いますね。

簡単☆必ずパラパラになる卵チャーハン by Chikayan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気5位|つくれぽ260件】アスパラと卵の小麦粉ガレット

出典: https://cookpad.com/recipe/3178248

材料 (2人分)
■ 《ガレット生地》
薄力粉
80g
牛乳
180cc

ひとつまみ
■ 《具材》
とろけるチーズ
適量
ベーコン
適量

2個
アスパラ(※)
適量
しめじ(※)
適量
ほうれん草(※)
適量
トマト(※)
適量
■ ※はお好きな具材で
胡椒
少々
ミックスハーブ(お好みで)
少々
作り方

小麦粉で作れるガレットは、朝食やランチにおすすめの一品です。アスパラ・ほうれん草・しめじなど具材も多くボリューム満点で、ベーコンの旨味も楽しめます。卵を割って、黄身を絡めながら食べてみましょう。

*Chay*

美味しすぎるっ♡家でガレットが食べれて幸せ♡見た目以上にボリュームもあり大満足!またリピします♪
#小麦粉でガレット

簡単!小麦粉ガレット☆朝食、ランチに by 食は人生なり 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気6位|つくれぽ253件】トースターで簡単!アスパラ卵チーズ

出典: https://cookpad.com/recipe/5068714

材料 (2人分)
グリーンアスパラガス
4本

1個
ピザ用チーズ
40g
オリーブ油
小さじ1
粉チーズ
適量
塩、粗びき黒こしょう
各少々

クリアアサヒが紹介するレシピは、トースターで簡単に作れて、お酒のおつまみにもおすすめです。こんがりと焼いて香ばしいアスパラに、まろやかな卵と濃厚なチーズの相性が抜群です。

E吉☆

トースターで焼いたアスパラが、まずおいしいですねえ。穂先よりも根元がうまいっ。 卵もわたし好みのいい具合に焼けたのもいいです
#アスパラの季節 #トースターで簡単一品 #卵の焼き加減が絶妙 #チーズがとろり #アスパラが甘くて美味しい

トースターで簡単!たまチーアスパラ by クリアアサヒ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気7位|つくれぽ244件】アスパラと錦糸卵のちらし寿司

出典: https://cookpad.com/recipe/6644624

材料 (4〜5人分)
「北海道米 無洗米喜ななつぼし」
2合
だし昆布
5cm角
白いりごま
小さじ2
鮭またはサーモン(刺身用)
200g
いくら
適量
錦糸卵
卵2個分
グリーンアスパラガス
4本
れんこん
5cm
キャベツ(春キャベツがおすすめ)
2枚
■ 【A】

大さじ4
砂糖
大さじ1と1/2

小さじ1

サーモンといくらの贅沢親子ちらし寿司に、アスパラや錦糸卵を加えた彩り豊かな一品です。だし昆布の旨味が染み込んだご飯で作るちらし寿司は、お祝いの料理としてもおすすめです。

クックZ0LEVU☆

昆布を入れて炊いたお米がもちもちして美味しかったです。生サーモン、アスパラガス、錦糸卵、蓮根で飾り付けしたら華やかになりました。
#お祝いの日にぴったり #ななつぼし無洗米 #ちらし寿司

春野菜の親子ちらし by ホクレン北海道米 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気8位|つくれぽ213件】レンジで手軽に!アスパラの温玉のせ

出典: https://cookpad.com/recipe/2109855

材料 (1人分)
アスパラガス
3本

1個
粉チーズ
小さじ1
塩、粗びき黒こしょう
各少々
水、酢
少々

アスパラも卵も、電子レンジで加熱するだけで出来上がるお手軽レシピです。温玉を作る際は、水に酢を加えて加熱すると、白身が早く固まり、綺麗な形に仕上がります。素早く作れて、ヘルシーに仕上がるおつまみとして人気です。

みさきっちん♪

お酢入れると卵まとまるんですね♪レンジで簡単だし、めっちゃ美味♡

【1分で!】アスパラの簡単レンジ温玉のせ by 明星食品 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気9位|つくれぽ209件】アスパラとベーコンの卵炒め【動画】

出典: https://cookpad.com/recipe/1098026

材料 (2~3人分)
アスパラガス
1束(4本くらい)
ハーフベーコン
1パック(5枚)

1個
塩こしょう
適量
サラダ油
適量

もう一品欲しい時におすすめの炒め物は、素早く出来て彩りも良く、食卓が華やかになります。ベーコンから出る旨味が、下茹でしたアスパラと卵に染み込みます。バターやチーズを加えて、アレンジする人もいるようです。

とのチャマ

ササっと出来て彩りも綺麗😄大好きな組み合わせ❤️今日はお摘まみに頂きましたが、次回はお弁当に入れてみるわ😃美味レシピ感謝
#アスパラベーコンの卵炒め #アスパラとベーコンの最強の組み合わせ #お弁当にも♪アスパラベーコン炒め #アスパラベーコンコンビ #シンプルに美味しい♡ #塩胡椒だけで #アスパラガスが美味しい #お弁当にもぴったり

アスパラベーコンの卵炒め by オレンジリング 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気10位|つくれぽ195件】アスパラと卵と海老の塩炒め【動画】

出典: https://cookpad.com/recipe/1070469

材料 (2人分)
海老
10尾~
★片栗粉
大1+大1
★塩
少々
★酒
大1
アスパラガス
4本

2個
サラダ油
大1
クレイジーソルト(又は塩・こしょう)
適宜

アスパラ・卵・海老をクレイジーソルトだけで炒めるシンプルな炒め物は、具材本来の味が引き立ちます。海老は背ワタと殻を取り、塩と片栗粉でもみこみましょう。洗い流して水気を切り、酒と片栗粉を絡めれば下処理の完成です。

りんりん★☆★

シンプルな味つけなのにちゃんと美味しい!簡単に作れるのに彩り鮮やかでなんだかオシャレ!また作ります!
#いろどりきれい #家族に好評 #初心者でも簡単

海老とアスパラガスと卵の塩炒め by まろんかふぇ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気11位|つくれぽ162件】アスパラとベーコンのキッシュ

出典: https://cookpad.com/recipe/694187

材料 (口径9cmのココット3〜4個分)
●卵(Lサイズ)
1個
●生クリーム
120cc
●塩こしょう
各少々
サラダ油
大さじ1/2
ブロックベーコン
20gほど
アスパラガス
4本
タマネギスライス
小1/2個分
しめじ
1/4パック
塩こしょう(クレイジーソルト)
各少々
ピザ用チーズ
40g
ミニトマト
2個
パセリのみじん切り(ドライパセリ)
適量

アスパラ・きのこ・玉ねぎ・ベーコンなど具材がたっぷりと入ったキッシュは、普段のおかずやおもてなし料理にもおすすめです。ココットで作ることで食べやすく、子供にも人気の味付けです。

☆ななmizu☆

解凍した生クリームで☆パパっと作れてココットで食べやすく美味!☆

具と卵液だけで作る簡単キッシュ! by トイロ* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気12位|つくれぽ131件】アスパラとウインナーのマヨ卵トースト【動画】

出典: https://cookpad.com/recipe/4832600

材料 (2人分)
ニッポンハム「シャウエッセン」
4本
ニッポンハム「チーズフォンデュ」
1箱(45g)
食パン(4枚切り)
2枚
■ <お食事風アスパラバージョン>
グリーンアスパラガス
2本

1/2個
マヨネーズ
小さじ1
粗びき黒こしょう
少々
■ <おやつ風リンゴバージョン>
リンゴ
1/8個
はちみつ
各少々

シャウエッセンが紹介するトーストは、くり抜いた食パンの中に、ウインナー・アスパラ・チーズフォンデュを入れて食べるボリューム満点レシピです。マヨネーズと混ぜた卵ソースをかけて、トースターでこんがりと焼き上げてください。

ちゃんねるゆみ

休日のランチに♬夫大絶賛!食べ応えもあって大満足ランチでした♡

シャウエッセンのチーズフォンデュトースト by シャウエッセン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気13位|つくれぽ126件】アスパラと卵のカニカマゼリー【動画】

出典: https://cookpad.com/recipe/789286

材料 (4人分)
カニむき身かカニかま
1パック

2個
  *塩
小さじ1/3
  *みりん
小さじ2
ミニアスパラかオクラ
8本ほど
プチトマト
4個ほど
豆腐
1/2~1丁を4きれに
●だし汁
1.5カップ
●薄口しょうゆ
大さじ0.5
●みりん
大さじ0.5
ゼラチンパウダー
5g

アスパラと卵を使った料理のレパートリーを増やしたい人に、おすすめのレシピです。アスパラや卵、トマトをだし汁の旨味が効いたカニカマの冷製ゼリーで固めています。おもてなし料理や、イベント食に作る人も多いようです。

yoshiko0131

簡単にできて美味♪作るの楽しかったです☆次は違う具材でリピします

おもてなしに~冷製~カニ玉ゼリー by ゆしゅな 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気14位|つくれぽ122件】アスパラとふわふわ卵のカレー炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/3802136

■ 材料
○豚薄切り肉(ひと口大)
80g
●塩
少々
●こしょう
少々
●片栗粉
小さじ1
○アスパラガス(斜め切り)
1束
○卵
3個
■ 調味料
▲カレールー(みじん切り)
1かけ
▲めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
▲酒
大さじ1
▲水
大さじ5
△ごま油
大さじ1
△サラダ油
適量

このレシピで作る炒め物は、歯ごたえの良いアスパラと柔らかい食感の卵を同時に味わえます。また、豚肉入りで食べ応えも十分です。カレールーによって味が変わるので、色々なルーを試してみるのも良いでしょう。

✳︎ゆらニャン✳︎

暑い時はカレースパイスが食欲そそりますね! 見ただけで美味しそうでしたが、簡単に作れてやっぱり美味しかったです♥感謝♥
#豚 #卵 #アスパラ #カレー味 #簡単美味しい #暑い夏にスパイシー

ふわふわ玉子入り‼豚アスパラのカレー炒め by 昭和レトロ飯 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

【人気15位|つくれぽ16件】お弁当におすすめ!アスパラ入り卵焼き

出典: https://cookpad.com/recipe/1090949

材料 (1人分)

1個
マヨネーズ
小さじ1
粉チーズ
小さじ1/2
サラダ油
少量

アスパラを入れた卵焼きは、彩りも良く、お弁当におすすめのレシピです。マヨネーズを加えて作ることで、冷めても柔らかい食感を保ちます。また、粉チーズも入っているのでコクのある卵焼きに仕上がります。

uuu

アスパラの食感と粉チマヨが美味しい♡お弁当の彩りにもいいですね♫

お弁当に☆アスパラ入りの卵焼き by ケロらぶ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品

「アスパラ×卵」の人気レシピを作ってみよう!

アスパラと卵を合わせることで、アスパラの歯ごたえの良さや、卵のまろやかな味を楽しめる料理を作れます。紹介したレシピを参考に、前菜やメインのおかずを作ってみてくださいね。

関連する記事