ジャワティーとは？カフェイン量・効果は？おすすめの飲み方・茶葉も紹介！

ジャワティーは体に良いと人気の紅茶ですが、どのような紅茶なのでしょうか。ここでは、ジャワティーはどこで生産されている紅茶なのか、その味わいやカフェイン量などについても紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジャワティーは、インドネシアのジャワ島西部のパンガレンガン高原で栽培されている紅茶です。インドネシアは良質な紅茶の産地として有名で、特に自然豊かなジャワ島で育てられたジャワティーは、他の紅茶にはない独特な味わいがすることで人気があります。

ジャワティーの味わいは、独特で香り高い芳醇な味と、苦みと渋みが控えめな心地よい風味が特徴です。ジャワティーの茶葉から広がる香りは、重厚でスパイスの効いたような香りで、他の一般的な紅茶にはない香りだと言われています。また苦みや渋みが少ない為、口当たりがまろやかで飲みやすく、フルーティーな果実のような風味も感じられる紅茶です。

無糖紅茶の先駆者と言われる大塚食品のジャワティーには、レッドとホワイトの2種類があり、レッドの500mlペットボトルには75mgのカフェインが含まれています。一方、ホワイトの500mlペットボトルに含まれるカフェインの量は90mgです。レッドとホワイトではカフェインの量に違いがあり、ホワイトの方が少しカフェインの含有量が多いことが特徴です。

ジャワティーに含まれるカフェインの量はコーヒーの約1/4程度なので、ジャワティーはそこまでカフェインは多くありません。しかし妊娠中の人や、カフェインを控えている人は飲み過ぎには注意した方が良いでしょう。また、夜寝る前に飲むとなかなか眠れない可能性もあるので、夜はあまり飲まないことがおすすめです。

インドネシアの豊かな自然の中で育まれ、独特な香りや味わいを持つジャワティーには、どんな効能があるのでしょうか。ここではジャワティーの持つ効果について紹介するので、健康やダイエットが気になる人はぜひ参考にしてみてください。

ジャワティーには、体内の余分なナトリウムの排出を促すカリウムが豊富なので、血圧を下げたり貧血を防止したりする効果が期待できます。食塩の過剰摂取によって起こる高血圧や、高血圧により起こる動脈硬化や心臓病などの予防改善効果にもつながるとされています。また、むくみを改善したり、疲労感を軽減したりする効果もカリウムの持つ働きの1つです。

ジャワティーに含まれているカフェインは利尿作用がある為、体に悪い尿酸や尿素などの体内の老廃物を排出しやすくすると考えられています。また、腎臓結石や腎炎の緩和、痛風治療にも効果があると言われています。体内の老廃物を排出しやすくなるので、ダイエット中の人にもとてもおすすめです。

ジャワティーは抗酸化作用を持ち、ビタミンEの20倍の老化防止効果や、ガン細胞抑制効果があると言われています。血中コレステロール値が減少する効果が期待できる他にも、除菌殺菌効果もあるので、食中毒やアレルギー症状の軽減にもとても効果的です。

ジャワティーに含まれるカフェインには脂肪を燃焼させる効果があり、体重の減少にもつながるとされています。カフェインには、摂取してから3時間ほどカロリーの消費を助けるという働きがあるので、運動前にジャワティーを飲んでおくことで更にダイエット効果を高めることができます。

インドネシア原産のジャワティーは、どのように淹れると美味しく飲めるのでしょうか。ここではジャワティーのおすすめの飲み方や、ジャワティーと相性が良い食品についても紹介するので、ぜひ試してみてください。

インドネシア原産で、世界でも貴重な紅茶だとされるジャワティーですが、人気の商品を日本でも買うことができます。ここでは、おすすめのジャワティーの商品を紹介するので、ぜひその味わいを楽しんでみてください。

シンビーノのジャワティーのレッドは、その芳醇な味わいと香りが人気の商品です。毎日の水分補給で飲みたい人や、食事中に飲むテーブルドリンクとしてもおすすめです。スーパーなどの取扱店は少ないので、ぜひ楽天市場などの通販を利用して探してみてください。

ジャワティーはストレートで飲む以外にも、砂糖やミルクを加えて飲むこともできます。このロイヤルミルクティも、ジャワティーの芳醇な香りにミルクのコクを加えている商品です。甘さが欲しい人や、ストレートのジャワティーでは物足りない人にもおすすめです。

インドネシア産のクミスクチンの茶葉が真空パックになっており、茶葉本来の風味や味を楽しめる商品です。ホットやアイスの他、煮出して飲むこともでき、健康茶としても効果があります。カフェインレスなので、妊娠中やカフェインを控えている人にもおすすめです。

ジャワティーは、インドネシアのジャワ島の自然豊かな環境で栽培された、香り高く芳醇でまろやかな飲み心地の紅茶です。カフェイン量はコーヒーほど多くはありませんが、妊娠中の人は飲む量に気をつけましょう。高血圧やガン予防、利尿作用の他ダイエットにも効果的な紅茶なので、ぜひその味わいを楽しんでみてください。