たけのこは冷凍保存できる?日持ち期間は?スカスカ・失敗を防止するコツも紹介!
【野菜ソムリエ監修】たけのこは冷凍保存できるか知っていますか?今回は、たけのこの冷凍での保存方法・ポイントや、保存期間の目安に加えて解凍方法を紹介します。たけのこの賞味期限切れの見分け方や、冷凍たけのこの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |野菜ソムリエ ふじかわなおこ
Ameba Instagram 野菜ソムリエ協会HP 日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ。冷凍生活アドバイザー。...
Ameba Instagram 野菜ソムリエ協会HP
日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ。冷凍生活アドバイザー。
野菜大好き長男(6歳)と野菜嫌いを克服しつつある次男坊(4歳)二人のボーイズママ野菜ソムリエです。自身の経験をもとに野菜嫌いのお子さんとそのママさんのサポーターとして、野菜嫌い克服メニューやちょっとしたテクニックの発信、地域の子育てサロンや幼稚園でこどもとママのためのお野菜教室などを行っています。
目次
- たけのこは冷凍保存できる?
- たけのこは冷凍保存で日持ちする
- 生たけのこは冷凍する前にアク抜きをする必要がある
- たけのこの冷凍保存のコツは?失敗・スカスカは防止する方法!
- ①小分けして冷凍保存する
- ②空気に触れないようにする
- ③急速冷凍する
- ④薄くカットする
- ⑤水分が蒸発しないようにする
- たけのこを冷凍で保存する方法は?期間は?
- ①たけのこを砂糖を使って冷凍保存する方法
- ②たけのこをだし汁を使って冷凍保存する方法
- たけのこの冷凍保存での賞味期限・保存期間
- 冷凍たけのこの解凍方法・使い方は?
- ①冷蔵で自然解凍する
- ②電子レンジを使って解凍する
- ③鍋を使って解凍する
- たけのこの賞味期限切れの見分け方は?
- 賞味期限が切れたたけのこの特徴
- 冷凍たけのこを使ったお弁当のおかず向きのレシピ
- ①たけのこご飯
- ②おつまみメンマ
- ③冷凍たけのことえんどう豆の煮物
- ④たけのこ餃子
- ⑤筑前煮
- ⑥麻婆たけのこ
- たけのこは冷凍保存がおすすめ
②おつまみメンマ
解凍した冷凍たけのこを油で炒めて調味料を入れるだけで、簡単に出来上がります。唐辛子をきかせれば、ご飯のおかずだけでなくお酒のおつまみにもなります。
③冷凍たけのことえんどう豆の煮物
冷凍たけのこを解凍せずに使える、手早く一品つくりたい時に便利なメニューです。えんどう豆の緑が鮮やかで、お弁当に彩りを添えてくれる副菜です。
④たけのこ餃子
冷凍たけのこを解凍し、みじん切りにして餃子のタネに混ぜ込むと、いつもと違う食感の餃子に仕上がります。ダイエットのためにお弁当づくりに励んでいる人にとって、肉を減らせてカロリーオフができる便利なメニューです。
⑤筑前煮
冷凍たけのこがあれば、下ごしらえを簡略化して筑前煮がつくれます。里芋やこんにゃく、ニンジンなどが入るので食べ応えも十分で、副菜として食べた翌日にお弁当のおかずに入れるとよいでしょう。
⑥麻婆たけのこ
冷凍たけのこを和風以外の味で楽しみたい時におすすめのメニューで、豆腐や春雨、ナスの代わりにたけのこを使うだけなので簡単です。しっかりとした味付けなので、食べ盛りの子どものおかずにしても良いでしょう。