グラノーラの美味しい食べ方は?アレンジレシピや人気商品【9選】を紹介!
グラノーラの美味しい食べ方について知っていますか?様々な種類があるグラノーラですが、今回は、グラノーラの食べるタイミングや量に加えて、美味しい食べ方やアレンジレシピも紹介します。グラノーラの人気商品についても紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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目次
- グラノーラとは?
- グラノーラとはオーツ麦で作られたシリアル
- グラノーラの栄養
- グラノーラはいつ食べる?量の目安は?
- ①朝ごはんとして食べる
- ②おやつとして食べる
- 1食50gが目安
- グラノーラの美味しい食べ方は?
- ①そのまま食べる
- ②温かい牛乳をかけて食べる
- ③ヨーグルトをかけて食べる
- ④豆乳をかけて食べる
- グラノーラのアレンジレシピのおすすめ
- ①グラノーラバー
- ②グラノーラケーキ
- ③グラノーラクッキー
- ④グラノーラパンケーキ
- ⑤グラノーラトースト
- ⑥グラノーラサラダ
- グラノーラの人気商品9選!
- ①フルグラ (748円)
- ②ごろっとグラノーラ (498円)
- ③グラノーラプラス 1日分の鉄分 (598円)
- ④ラブクランチ オーガニックグラノーラ (994円)
- ⑤フルグラ 糖質オフ (755円)
- ⑥九州大麦グラノーラ (940円)
- ⑦玄米グラノーラ (834円)
- ⑧フルーツグラノーラ ハーフ (578円)
- ⑨オーガニック サマーベリーズグラノーラ (1188円)
- グラノーラを美味しく食べよう
グラノーラの持つ甘味をそのまま活かしておやつにアレンジしています。マシュマロを含んだグラノーラを冷蔵庫で冷やし固めることで、手軽にグラノーラバーが出来上がります。
②グラノーラケーキ
本来は土台にビスケットなどを使用するチーズケーキですが、代わりにグラノーラを使うことでザクっとした食感が味わえます。レモンの風味を加えることで、夏でもさっぱりと食べやすいレシピです。
③グラノーラクッキー
グラノーラを加えたクッキーはザクザクした食感が特徴で、歯ごたえがとても良くなります。更にアレンジしてチョコやナッツを加えてもまた違う味わいになりおすすめです。
④グラノーラパンケーキ
フルグラやホットケーキミックスなどの材料を全て混ぜ合わせたら炊飯器で炊くだけで簡単にできるので、時間が無い朝にもぴったりのパンケーキのレシピです。
⑤グラノーラトースト
いつものトーストにグラノーラを乗せて焼けば、サクッとした食感のトーストになります。トッピングを変えれば色々な味を楽しむことができるので、普通のトーストに飽きたら試してみて下さい。