鯖缶(水煮)はそのまま食べられる?温め方や美味しい食べ方・レシピなど紹介!

鯖缶(水煮・味噌煮)はそのまま食べられるのでしょうか?今回は、鯖缶がそのままで食べられる理由や、そのまま食べる際の〈トースター・レンジ〉を使った温め方を紹介します。鯖缶の簡単&美味しい食べ方・レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. 鯖缶(水煮・味噌煮)はそのまま食べられる?
  2. 鯖缶は水煮・味噌煮どちらもそのまま食べられる
  3. 鯖缶の骨ごと食べても問題ない
  4. 鯖缶をそのまま食べる際の温め方は?
  5. ①鯖缶をそのまま湯煎する
  6. ②鯖缶の中身を出してレンジでチンする
  7. ③蓋を開けてトースターで焼いてもOK
  8. 鯖缶の簡単&美味しい食べ方・レシピは?
  9. ①鯖の水煮缶詰の味噌煮
  10. ②鯖缶の冷や汁
  11. ③鯖缶サラダ
  12. ④鯖缶のそぼろ
  13. ⑤鯖缶のハンバーグ
  14. ⑥鯖缶パスタ
  15. ⑦鯖缶アヒージョ
  16. ⑧鯖缶のチーズ焼き
  17. ⑨鯖缶カレー
  18. ⑩鯖缶ディップ
  19. 鯖缶の市販商品のおすすめ
  20. ①伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g x 24個(4585円)
  21. ②サヴァ缶 国産さばのオリーブオイル漬け 170g x 4個(1657円)
  22. ③富永貿易 さば味噌煮缶詰 150g x 6個(1089円)
  23. 鯖缶を美味しく食べよう

③蓋を開けてトースターで焼いてもOK

出典:https://cookpad.com/recipe/3117928

鯖缶の最も簡単な温め方がオーブントースターを使った方法です。

1.鯖缶の蓋を開けて水を切る
2.マヨネーズや醤油などの調味料をかける
3.オーブントースターで加熱する

蓋を開けて、お好みの調味料を入れてオーブントースターに入れて置くだけの最も簡単に鯖缶を加熱できるレシピです。味噌煮の場合は調味料なしでそのまま入れることもできます。表面をトースターで焼くことで、焼き目の香ばしい香りとジューシーな鯖の旨みが良く合い、ご飯のお供やお酒のおつまみとして使えます。

ずぼら飯!鯖の水煮缶のトースター焼き by こけしねこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品

鯖缶の簡単&美味しい食べ方・レシピは?

そのまま食べても美味しい鯖缶ですが、アレンジすることでおつまみやご飯に合うおかずになります。ここでは鯖缶をさらに美味しくするおすすめのレシピを紹介します。

①鯖の水煮缶詰の味噌煮

出典:https://cookpad.com/recipe/6294197

鯖の味噌煮が食べたい時に手元に水煮の鯖缶しかなかった場合、水煮缶から味噌煮にアレンジすることができます。鯖缶の水煮には塩味が付いているものが多いので、味付けする際は塩加減に注意しましょう。

鯖の水煮缶で時短簡単美味な鯖の酢味噌煮 by Nilmini 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品

②鯖缶の冷や汁

出典:https://cookpad.com/recipe/6435297

暑い夏の時期でも食べやすい冷や汁を鯖の味噌煮缶で作ることができます。きゅうりやミョウガや豆腐などの材料を切って、鯖缶と調味料で混ぜるだけの非常に簡単なレシピです。温める必要もなく、そのまま鯖缶を使用できるのも暑い日には嬉しいポイントです。

超簡単鯖缶冷や汁 by みぞ! 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品

③鯖缶サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/6433423

鯖缶をそのまま使ったサラダは、副菜としてだけでなく、主菜としても使える美味しい食べ応えのある1品になります。味噌煮を利用すればオリーブオイルなどのシンプルな味付けのみで済み、水煮缶の場合は醤油などで和風に味付けするなどのアレンジが楽しめます。

サバ味噌煮缶とフリルレタスのサラダ by Mamizilla 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが339万品

④鯖缶のそぼろ

出典:https://cookpad.com/recipe/6348784

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