人気1位｜ニンニクの芽の殿堂入りレシピTOP20【つくれぽ1000】から厳選！

ニンニクの芽と厚揚げを炒めるレシピです。ヘルシーな炒め物ですが、厚揚げでボリュームが出るので食べごたえもありダイエット中の人にもよいでしょう。隠し味に酢を入れるので後味がさっぱりして食べやすい炒め物です。

鶏のむね肉を使ったさっぱりした味付けの炒め物です。下処理をしたむね肉はパサつかず、しっとり柔らかく仕上がります。しょうがやニンニク、オイスターソースの香りがよく、食欲がそそられる味つけです。

豆板醤が効いたピリ辛の味付けが美味しい炒め物のレシピです。醤油を使わずに鶏ガラスープの素と豆板醤、砂糖で味付けをしていて、より辛みが引き立ちます。

本格的な味付けができる人気の炒め物のレシピです。豆板醤や蜂蜜、コチュジャンを使ったピリ辛の味付けは仕上がりに奥行きをもたせてくれるでしょう。ご飯にもお酒にもよく合う味つけで、玉ねぎやシメジなどの野菜もたっぷり食べられます。