生クリームと牛乳の違いとは?代用できる?仕上がりの味の変化など比較して紹介!

生クリームと牛乳の違いを知っていますか?代用できるのでしょうか?今回は、<製造方法・カロリー・栄養価>など生クリームと牛乳の特徴の違いや、代用した時の味わいの違いなどを紹介します。<生チョコ・スフレチーズケーキ・グラサージュ・クリームパスタ・プリン・キッシュ>など代用して作るレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 生クリームと牛乳は違いある?
  2. 生クリームと牛乳の定義・製造方法の違いは?
  3. 牛乳は脂肪分が3%以上の飲料用製品
  4. 生クリームは脂肪分が18%以上の調理用製品
  5. 生クリームと牛乳の製造方法の違い
  6. 生クリームと牛乳のカロリー・栄養・効果の違いは?
  7. 生クリームと牛乳のカロリー・脂質を比較
  8. 生クリームの栄養価・効能
  9. 牛乳の栄養価・効能
  10. 生クリームは牛乳で代用できる?味に違いでる?
  11. 生クリームを牛乳で代用した時の味の違い
  12. 牛乳を生クリームに近づける方法
  13. 本格生クリームを牛乳から作る方法
  14. 生クリームを牛乳で代用して作ったレシピを紹介!
  15. ①生チョコ
  16. ②スフレチーズケーキ
  17. ③グラサージュ
  18. ④クリームパスタ
  19. ⑤プリン
  20. ⑥キッシュ
  21. 生クリームと牛乳の違いはあった

①生チョコ

出典: https://cookpad.com/recipe/1018279

生クリームを加えて作ることが多い生チョコですが、これはチョコを湯煎で溶かし、牛乳と混ぜて冷やし固めるだけの簡単なレシピです。お好みでラム酒やアーモンドダイスを加えると更に風味が豊かな生チョコになります。

バレンタインに生チョコ♡牛乳ver♪ by るりか  【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが349万品

②スフレチーズケーキ

出典:https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/127807

卵の香りがふわっと広がる濃厚でしっとりとした口どけのスフレチーズケーキです。生クリームで作ったケーキに比べて脂質やカロリーを抑えられているのでダイエット中の人にもおすすめです。

やっと納得!!シュワシュワ~♪スフレチーズケーキ♪ by しゃなママ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

③グラサージュ

出典:https://www.morinaga.co.jp/recipe/detail/1076

生クリームを使わずに牛乳とココアなどを混ぜたもので、ホットケーキをグラサージュしたレシピです。いつものホットケーキがカフェで食べるスイーツのようにグレードアップし、食べ応えも十分あります。おもてなしや特別な日のデザートにするのもおすすめです。

チョコレートグラサージュホットケーキ | 天使のお菓子レシピ | 森永製菓株式会社

④クリームパスタ

出典:https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/118563

パスタと具材を同時に一つのフライパンで調理できる、手軽なクリームパスタのレシピです。牛乳の水分がなくなった時にとろみがないようなら、更に牛乳を足して煮詰めるとうまくできます。

フライパンひとつ♪牛乳だけで美味しいクリームパスタ by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

⑤プリン

出典: https://cookpad.com/recipe/1432554

牛乳を使ったシンプルなプリンは昔ながらの懐かしい味わいが特徴です。牛乳は生クリーム程値段が高くないので、大量に作っても家計に優しいデザートレシピです。

卵と牛乳で作ったプリン by byontan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが349万品

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