かぼちゃスープに合う献立レシピ11選!おかず・付け合わせのおすすめを紹介!
【料理ブロガー監修】かぼちゃスープの献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<サラダ・副菜・主菜・主食>など別にかぼちゃスープに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。かぼちゃスープに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
(このページにはPRリンクが含まれています)目次
かぼちゃスープの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
コクが強く甘みの強いかぼちゃスープは子供にも人気のスープの1つですが、付け合わせるおかずに悩むことがあるかもしれません。そこでここからは、副菜や主菜などのジャンルに分けて、かぼちゃスープに合わせやすいおかずや付け合わせを紹介していきます。
an
料理ブロガー
朝食から夕飯までどの時間帯の献立にも合わせやすいスープです。栄養豊富ですが炭水化物が多めなので、たんぱく質や、複数の野菜を使ったメニューと組み合わせるのがおすすめです。
かぼちゃスープに合う献立のおかず・付け合わせ【サラダ・副菜】
まずはかぼちゃスープに合う、サラダや副菜から見てみましょう。かぼちゃスープはとろみが強いだけに、和食の献立には合わせにくく感じるかもしれません。かぼちゃスープをメインとして考えることで、副菜も選びやすくなるので参考にしてください。
①温野菜サラダ
野菜不足を感じているなら温野菜サラダを付け合わせにして、たっぷりと野菜を取り入れてみましょう。かぼちゃ自体も温野菜サラダに向いた食材であり、スープとして合わせた場合も他の野菜の味わいと相性が良いです。かぼちゃの旬の季節は寒いことが多いため、かぼちゃスープと一緒に温野菜を食べれば体を温めることにも役立ちます。
②魚介のカルパッチョ
さっぱりとした味わいのカルパッチョは、かぼちゃスープと相性がよいおかずです。特に主菜に味付けの濃いものを合わせる場合におすすめの副菜で、紹介しているレシピのようにブロッコリーやトマトも一緒に盛り付けるとサラダ代わりにもなるでしょう。レシピでは真鯛を使用していますが、いかやスモークサーモンなどを使うと彩りが華やかになります。
③マリネ
マリネは野菜だけで作ることもありますが、イカなどの魚介類を入れることで彩りが良くなり、食べ応えも出ます。こちらのレシピでは蒸しイカを使用していますが、タコやスモークサーモンなどに変えてアレンジしてもかぼちゃスープに合います。