豆腐ハンバーグに合う献立のおかず27選！副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介！

豆腐ハンバーグに合わせる汁物の中でも、味噌汁以外に体に優しい汁物の付け合わせはお吸い物がおすすめです。ちくわから旨味がでているレシピで、小松菜や人参が入っている為彩りも良く食卓を明るくしてくれます。

豆腐ハンバーグに具沢山な豚汁を合わせると付け合わせのおかずが少ない献立の際にも、栄養バランスが良い献立になります。豆乳を入れると普通の豚汁よりもまろやかでコクがある仕上がりになるので、是非試してみて下さい。

女性からの人気も高い酸辣湯風スープは、ヘルシーな豆腐ハンバーグの付け合わせにもおすすめです。白菜や卵の他に、お好みで椎茸やニラなど他の具材を加えても美味しく仕上がります。

洋食献立の際に付け合わせのスープとして人気が高いポトフは、体に優しい味付けで豆腐ハンバーグとの相性も抜群です。ポトフにはキャベツや玉ねぎなど様々な野菜が入っている為、おかずに野菜が少ない献立の際の付け合わせとしてもおすすめです。

豆腐ハンバーグの献立の主食に白いご飯を合わせても美味しいですが、他にも豆腐ハンバーグに合うご飯ものはたくさんあります。付け合わせの副菜やおかずが少なく、白いご飯では物足りない時などにおすすめの主食を6つ紹介するので参考にしてみてください。

さつまいもは、浮腫み防止効果や便秘の改善や予防効果がある為、ダイエット中の人にもおすすめの主食です。ほんのり塩気がありさつまいもの甘さを際立たせているレシピで、豆腐ハンバーグと合わせると栄養バランスが良い献立になります。