豆腐ハンバーグに合う献立のおかず27選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】豆腐ハンバーグの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・スープ>など別に豆腐ハンバーグに合うおかずや<じゃがいも・なす・もやし>など人気の付け合わせをレシピとともに紹介します。豆腐ハンバーグに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 豆腐ハンバーグの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 豆腐ハンバーグに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①ごぼうサラダ
  4. ②シーザーサラダ
  5. ③春雨サラダ
  6. ④和風ポテトサラダ
  7. ➄新玉ねぎとトマトのサラダ
  8. ⑥大根とツナのサラダ
  9. ⑦鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ
  10. 豆腐ハンバーグに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  11. ①肉じゃが
  12. ②無限ピーマン
  13. ③ナスと厚揚げの照り焼き
  14. ④豚にらもやしだんご
  15. ➄新玉ねぎの塩昆布レンジ蒸し
  16. ⑥かぼちゃの甘辛焼き
  17. ⑦レンコンのはさみ揚げ
  18. 豆腐ハンバーグに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  19. ①卵スープ
  20. ②あさりの味噌汁
  21. ③玉ねぎとにんじんのポタージュ
  22. ④小松菜とちくわのお吸い物
  23. ➄豆乳豚汁
  24. ⑥酸辣湯風スープ
  25. ⑦ポトフ
  26. 豆腐ハンバーグに合う献立の主食【ご飯もの】
  27. ①さつまいもご飯
  28. ②鶏肉としめじの炊き込みご飯
  29. ③とうもろこしごはん
  30. ④鮭混ぜご飯
  31. ➄豆ご飯
  32. ⑥大根葉の菜飯
  33. 豆腐ハンバーグに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  34. 献立メニュー例①
  35. 献立メニュー例②
  36. 献立メニュー例③
  37. 豆腐ハンバーグに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
☆和風ポテトサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

➄新玉ねぎとトマトのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1106215

豆腐ハンバーグの献立に色鮮やかな新玉ねぎとトマトのサラダを付け合わせると、食卓が華やかになります。見た目もおしゃれなサラダで、中華風の甘酸っぱい味付けがこってりとした味付けの豆腐ハンバーグとよく合います。

☆新玉ねぎとトマトのサラダ☆ by レアレアチーズ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

Runa

料理ブロガー

豆腐ハンバーグは熱々で食べたいのでサラダは先に作っておきましょう。よく冷やして食べると更にさっぱりして美味しいですよ!! ダイエット中でも罪悪感なく食べられるサラダです。 新玉の時期にはぜひ作りたい一品ですね!

⑥大根とツナのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/2837233

みずみずしいシャキシャキとした食感が楽しめる大根のサラダで、ツナやマヨネーズで味付けをしているため野菜が苦手な子供でも食べやすいでしょう。さっぱりとした和風の豆腐ハンバーグの付け合わせにするとヘルシーな献立になるので、ダイエット中の人にもおすすめです。

モリモリ食べて!大根とツナのサラダ by めかまはぉ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

⑦鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/779576

豆腐ハンバーグの献立にボリュームが欲しいという人は、野菜に鶏胸肉を加えた付け合わせがおすすめです。粒マスタードのピリッとした辛さがアクセントになり、さっぱりと食べることができるサラダです。

鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ。 by ラビー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

豆腐ハンバーグに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】

豆腐ハンバーグをメインにした際、栄養バランスを考えた献立にしたい時は、サラダ以外でも野菜を使った副菜や付け合わせのおかずを加えると良いでしょう。ここでは、豆腐ハンバーグに合う副菜や付け合わせを7つ紹介します。

①肉じゃが

出典:https://cookpad.com/recipe/1519259

じゃがいもや人参が柔らかく味が染みて美味しく食べれる肉じゃがは、和食の献立メニューとして人気が高く豆腐ハンバーグとも相性が良い副菜です。肉じゃがは牛肉を入れるとコクがある仕上がりになり、豚肉を入れるとあっさりとした仕上がりになるので、お好みで選ぶと良いでしょう。

家の黄金比率で♥煮物の定番!肉じゃが♥ by なおモカ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

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