野菜スープに合う献立のおかず13選！付け合わせ・副菜などレシピとともに紹介！

ダイエット中などに野菜スープをメイン料理としたとき、もう一品付け合わせやおかずを用意するとしたらどのような副菜が良いのでしょうか。野菜スープはビタミンやミネラル・食物繊維が豊富ですが、おかずを添えることでより栄養価が高くなり満足度もアップします。今回は野菜スープの献立に合う、人気のおかずを紹介していきます。

野菜スープの献立には主菜のおかずを組み合わせると、タンパク質も豊富に摂れるのでおすすめです。ここでは、野菜スープと共に食べたい肉や魚を使った人気の主菜を紹介します。

野菜スープにあう主菜として、まずはハンバーグが挙げられます。基本のハンバーグの作り方さえマスターしておけば、肉の種類を変えたりソースの種類を変えたりと様々なアレンジが可能です。

カリカリに焼き上がった皮の部分が魅力のチキンソテーは、シンプルな野菜スープに良く合います。鶏肉は牛肉や豚肉に比べて低カロリーなので、ダイエット向きのお肉です。

野菜スープに付け合わせるなら、魚介類のムニエルもおすすめです。白身魚ならどの種類を使っても美味しく仕上がりますが、ダイエット中の人は低カロリーな鱈で作ると良いでしょう。

アクアパッツアは魚介類と野菜をたくさん摂れるうえ、野菜スープにも良く合います。切り身になった魚を使うことで、とても簡単に作ることが出来るので試してみて下さい。