しめ鯖の美味しい食べ方|薬味やアレンジ人気レシピ17選を紹介!

【料理ブロガー監修】しめ鯖のアレンジをした美味しい食べ方を知っていますか?今回は、「しめ鯖」の〈加熱調理・薬味〉など簡単アレンジアイデアや、〈おつまみ&おかず系・主食系・サラダ&副菜系〉など別のアレンジレシピを紹介します。余ったしめ鯖を最後まで美味しく食べられるので、参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 余ったしめ鯖の美味しい食べ方って…?
  2. しめ鯖の簡単アレンジアイデア
  3. ①焼く・炙るなど加熱調理をする
  4. ②薬味を乗せる
  5. しめ鯖の【おつまみ・おかず系】のアレンジレシピ
  6. ①しめ鯖と玉ねぎの洋風ホイル焼き
  7. ②しめ鯖のアヒージョ
  8. ③しめ鯖の韓国風味噌ユッケ
  9. ④しめ鯖の唐揚げ
  10. ⑤しめ鯖のラビゴットソース
  11. ⑥カレー風味の洋風しめ鯖
  12. しめ鯖の【ご飯ものなど主食系】のアレンジレシピ
  13. ①しめ鯖の棒寿司
  14. ②しめ鯖丼
  15. ③しめ鯖とトマトのバゲットサンド
  16. ④しめ鯖の和風パスタ
  17. ⑤しめ鯖の味噌風味そうめん
  18. ⑥しめ鯖の混ぜご飯
  19. しめ鯖の【サラダ・副菜系】のアレンジレシピ
  20. ①しめ鯖のマリネ
  21. ②しめ鯖とトマトのカルパッチョ
  22. ③しめ鯖とレタスのサラダ
  23. ④炙りしめ鯖の酢の物
  24. ⑤しめ鯖の薬味和え
  25. しめ鯖もアレンジで最後まで美味しく食べよう
鯖スパイシーマリネとチーズのアヒージョ by はちのへのお魚料理 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

③しめ鯖の韓国風味噌ユッケ

出典:http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-762.html

しめ鯖が中途半端に余ってしまった際には、小さく切って韓国風ユッケにするのも人気の食べ方です。仕上げに卵黄を落とすと、より濃厚でご飯やお酒の進むメニューになります。

サバと長芋のユッケ - 魚料理と簡単レシピ

Runa

料理ブロガー

簡単に作れるのですぐにおつまみを用意したい時にもオススメです。お酒にとてもよく合う一品の完成です! ごはんにのせて丼にしても、〆はお茶漬けにしても美味しいですよ。 しめ鯖を使う場合は味が付いているので調味料を調整してくださいね。

④しめ鯖の唐揚げ

出典: https://cookpad.com/recipe/2898450

魚嫌いの子供には、しめ鯖を唐揚げにアレンジすると食べやすく仕上がります。みょうがや大葉などの薬味を乗せて、お酒のおつまみにするのも美味しい食べ方です。

シメサバアレンジ!シメサバの唐揚げ♪ by rinomiu 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

⑤しめ鯖のラビゴットソース

出典:https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-recipes/a25839086/3502/

皮目をこんがりと炙ったしめ鯖に、トマトやシェリービネガーの酸味の効いたソースをかけた人気のレシピです。見た目も華やかなので、おもてなしの際のメニューにもおすすめします。

焼き白菜としめさば、ラビゴットソースのレシピ・作り方|ELLE gourmet [エル・グルメ]

⑥カレー風味の洋風しめ鯖

出典:http://yamamoto-ricopin.blog.jp/archives/37323598.html

カレーのスパイシーな風味でご飯やお酒が進む、しめ鯖のおすすめの食べ方です。青魚特有の臭みも抑えられ、暑い時期の食欲増進にも役立ちます。

しめ鯖で簡単おつまみ♪サバのカレーカルパッチョ : ビジュアル系フード Powered by ライブドアブログ

しめ鯖の【ご飯ものなど主食系】のアレンジレシピ

しめ鯖はご飯ものなど主食系にアレンジするのも、人気のある食べ方です。ここでは、しめ鯖の美味しい主食系のアレンジレシピを紹介します。

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