マシュマロの原料は?ふわふわ食感の秘密って?作り方も紹介!

マシュマロの原料は何か知っていますか?今回は、マシュマロの<ゼラチン・卵白>などの原料を、ふわふわ食感の秘密とともに紹介します。〈アレルギー〉など、マシュマロを食べる際の注意点や、自宅での作り方も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. マシュマロの原料は?何でできてるの?
  2. マシュマロの主な原料名の一覧
  3. マシュマロの原料からふわふわ食感が生まれる仕組みは?
  4. 役割①卵白
  5. 役割②砂糖・水飴
  6. 役割③ゼラチン
  7. 役割④コーンスターチ
  8. マシュマロを食べる際の注意点はある?原料にアレルゲンはある?
  9. 一般的なマシュマロにはアレルギー源「卵」が含まれており注意が必要
  10. マシュマロの食べ過ぎもNG
  11. マシュマロの作り方は?自宅で作ってみよう!
  12. マシュマロの原料はシンプル

前述したようにマシュマロを作る際、卵白が使われているので、卵のアレルギーを持っている人は注意が必要です。市販されているマシュマロには、卵白の代わりに大豆たんぱく使っている商品もあるので、原材料名を確認して選ぶことをおすすめします。

マシュマロの食べ過ぎもNG

マシュマロは決して消化は悪くないものの、成分のうちほとんどが糖分のため、食べ過ぎると太る要因になります。小さく口に運びやすいので、つい食べ過ぎてしまうこともあるかもしれませんが、毎日のようにたくさん食べるのは避けましょう。

マシュマロの作り方は?自宅で作ってみよう!

マシュマロは料理やお菓子作りに活用でき、アレンジレシピも数多くあります。また、簡単な材料と工程で作れるので手作りするのもおすすめです。マシュマロの作り方を紹介するので、参考にしてください。

出典: https://cookpad.com/recipe/1606453

手作りマシュマロの作り方は、以下の通りです。

①砂糖に卵白を加えメレンゲを作る
②ふやかしておいたゼラチンを加熱する
③メレンゲに②のゼラチンを加え手早く混ぜる
④型に入れ冷やして固める
⑤切り分けて粉をまぶしたら完成

市販のマシュマロに比べて甘みが少なく、好みの粉をまぶしてさまざまな味を楽しむことができます。また、型を用意すれば好きな形に作ることもできるので、プレゼントにするのもおすすめです。材料を混ぜて固めるだけの、短時間で作れるレシピです。

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マシュマロの原料はシンプル

マシュマロは独特の食感がありながらも原料はシンプルで、簡単に手作りすることができます。手作りすれば砂糖の量を調整したり、味を変えたりすることもできるので、ぜひ試しに作ってみましょう。

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