きゅうりを大量消費できる人気レシピ17選!作り置きで日持ちさせよう!

【料理ブロガー監修】きゅうりを大量消費したい時の人気レシピを知っていますか?今回は、きゅうりを簡単に大量消費&作り置きできる人気レシピを〈漬物・おつまみ・副菜・主菜〉など系統別に紹介します。きゅうりを大量保存する方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 余ったきゅうりを大量消費&作り置きできる人気レシピはある?
  2. きゅうりを大量消費できる【漬物系】人気作り置きレシピ
  3. ①ニンニクが効いたきゅうりの辛醤油漬け
  4. ②きゅうりやキャベツの甘酢漬け
  5. ③きゅうりとかぶの塩麹漬け
  6. ④きゅうりと人参の辛子入り味噌漬け
  7. きゅうりを大量消費できる【副菜・サラダ系】人気作り置きレシピ
  8. ①きゅうりと塩昆布のごま和え
  9. ②クックパッド人気1位のきゅうりとしらすのサラダ
  10. ③お弁当に人気の春雨サラダ
  11. ④きゅうりとささみの梅和え
  12. ⑤日持ちする常備菜に使えるきゅうりの佃煮
  13. きゅうりを大量消費できる【おつまみ系】人気作り置きレシピ
  14. ①きゅうりとキムチのナムル
  15. ②きゅうりの肉味噌炒め
  16. ③きゅうりとタコのマリネ
  17. ④きゅうりとカニカマのわさびマヨネーズ和え
  18. きゅうりを大量消費できる【主菜・炒め物系】人気作り置きレシピ
  19. ①きゅうりと海老の塩炒め
  20. ②きゅうりとトマトの生姜炒め
  21. ③お弁当に合うきゅうりの豚肉巻き
  22. ④きゅうりとじゃがいものツナ炒め
  23. 余った大量のきゅうりを日持ちさせる保存方法も知っておこう!
  24. きゅうりの大量保存は丸ごと冷凍がおすすめ!
  25. きゅうりが余ったら作り置きで大量消費しよう!

きゅうりと淡白なささみを入れたサラダで、食べごたえのある一品が欲しい際や、暑くて食欲がないときにおすすめです。また、梅とポン酢のあっさりした味付けは色々な料理に合わせやすいため、普段から作り置きをしておくのに向いています。

鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ レシピ・作り方 by nori-noko|楽天レシピ

⑤日持ちする常備菜に使えるきゅうりの佃煮

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1980011983/

きゅうりは佃煮にすると、作り置きができる上に簡単に大量消費することができて便利です。約1週間で使い切る場合は冷蔵保存し、1か月ほど長期的に使う際は冷凍して保存すると長く日持ちさせられます。

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きゅうりを大量消費できる【おつまみ系】人気作り置きレシピ

ここで紹介するレシピは、余ったきゅうりと少し食材を足すだけで簡単に美味しいおつまみを用意できます。さらにおつまみの他にお弁当に入れたり、メインのおかずにしたりすることもできるので、きゅうりを大量消費する機会を増やすのに活用しましょう。

①きゅうりとキムチのナムル

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040011795/

きゅうりを大量消費しつつ、即席のおつまみを用意したいときに参考になるレシピです。さらに味付けがキムチでほぼ完結するため少ない調味料で作りやすく、料理にかかるコストを下げたい場合にも向いています。

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②きゅうりの肉味噌炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/3434967

大量に余ったきゅうりがある場合は、おつまみからメインのおかずにもなる肉味噌炒めにするのがおすすめです。鷹の爪や豆板醤を加えて中華風にしたり、もやしや玉ねぎを入れたりして食べごたえを出すこともできます。

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③きゅうりとタコのマリネ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830007933/

夏の暑い時期に食べるおつまみには、お酒のお供に欠かせないタコの入ったマリネが人気です。甘酸っぱいレモンをベースにした汁とわさびで、大量のきゅうりとタコをあっさり食べられます。

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