ほうれん草の作り置きレシピ25選！日持ちするお弁当の常備菜に！

キッシュに入れるほうれん草などは小さく刻むので、野菜が苦手な人でも食べやすく、栄養満点の一品です。お弁当のおかずや常備菜として活用でき、簡単な工程で作ることができるので、忙しい人にもおすすめの作り置きレシピです。冷蔵庫にある野菜やきのこ類を使って、アレンジすることもできます。

材料を炒めるだけなので短時間で仕上がり、彩りがきれいでお弁当のおかずとしても重宝する一品です。卵とべーコーンを炒めた後に取り出して、ほうれん草を炒めることで、食材それぞれの味が引き立ち、見た目がきれいに出来上がります。

オイスターソース味がしっかりと付いているのでご飯と良く合い、お弁当や常備菜におすすめの一品です。ほうれん草は牛肉に火が通った後に加え、軽く炒めるだけで美味しく彩りよく仕上がります。少ない工程で作り置きできるおかずなので、忙しい方にもおすすめのレシピです。

ほうれん草を使った、日持ちする副菜の人気レシピを紹介します。常備菜を作り置きしておくと、忙しくても食事の準備を簡単に済ませられるので、献立を作る際の参考にしてください。

深みがあり少し甘めの味わいが美味しく、ナッツの香ばしさと歯ごたえが口の中に広がります。常備菜として作り置きしておくと、献立に一品加えたい時にも便利で、お弁当のおかずとしても活用できます。ほうれん草を小松菜に変えるなど、あるものでアレンジしてもよいでしょう。