かぼちゃを使った幼児食レシピ22選！作り置きできる簡単おかずも紹介！

しめじから食物繊維も摂れる、栄養満点のキッシュも幼児食におすすめです。具材は、ツナやハム、しらすなどでアレンジすることもできます。冷凍保存もできるので、お弁当のおかずとしても使えます。

栄養価の高い食材を使った汁物やスープは、食が細い子供にもおすすめです。かぼちゃを使った幼児食の汁物・スープ系人気レシピを3品紹介します。

ヨーグルトを隠し味とトッピングに使用するかぼちゃのスープのレシピで、子供の食べやすい味わいに仕上がります。かぼちゃは蒸し煮にした後にペースト状にしておくと、冷凍保存もできるので作り置きすると良いでしょう。

かぼちゃと玉ねぎを具にした味噌汁は、甘みがあって子供に人気の味です。野菜が苦手な子供でも、スープや味噌汁の具にすると食べやすいのでおすすめです。かぼちゃが煮崩れやすいので、形を残すのであれば薄く切りすぎないようにしましょう。

角切りにした野菜をトマト缶で煮たミネストローネのようなスープに、生クリームを加えた優しい味のスープです。生クリームのコクと甘みが美味しいので、野菜が苦手な子供にも人気のレシピです。