焼肉に合うサラダの人気レシピ10選！献立のサイドメニューに！

焼肉を食べる時にサラダを付け合わせると、献立の栄養バランスが整い、箸休めとしても活躍します。今回は、焼肉の献立に合うサラダの人気レシピを紹介します。箸休めに最適なさっぱり系から、食べ応えのあるボリューミー系まで、さまざまなサラダを紹介するので参考にしてください。

（＊焼肉に合う献立のおかずについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

まずは、焼肉に合うさっぱり系のサラダの美味しいレシピを紹介します。焼肉に付け合わせてもくどくならないので、箸休めとして活用してください。

塩もみした細切りにした大根に、酸味のきいた梅ドレッシングを和えて食べる和風サラダです。よく冷やしてから食べると、大根のみずみずしい食感を楽しむことができます。大根を焼肉で巻いて、一緒に食べるのもおすすめです。

きゅうりやもやしは、焼肉とよく合うことで人気の野菜です。このレシピでは、きゅうりともやしにハムを合わせ、ごま油や醤油で中華風の味わいに仕上げています。余った分は、お弁当のおかずなどに活用することもできます。

脂質の多い焼肉の献立には、脂肪燃焼を促進するトマトや柑橘類を合わせるのがおすすめです。甘夏の果汁で作るドレッシングは、ほどよい酸味が楽しめるため焼肉の箸休めとして最適です。