おしゃれなサラダボウルの人気レシピ15選!簡単で見栄えの良いメニューを紹介!
サラダボウルのレシピは何があるのでしょうか?今回はおしゃれなサラダボウルの人気レシピを〈野菜メイン・チキン・雑穀・ご飯〉など材料別に紹介します。おしゃれで見栄えも良く、ダイエットにもおすすめなので参考にしてみてくださいね。
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目次
- おしゃれなサラダボウルのレシピは何がある?
- おしゃれなサラダボウルの人気レシピ【野菜メイン】
- ①豆腐とアボカドのサラダボウル
- ②練り胡麻ドレッシングの乾物サラダボウル
- ③豆苗とツナのサラダボウル
- ④生ハムとアボカドを使ったカフェ風サラダボウル
- ➄リンゴとキウイのサラダボウル
- おしゃれなサラダボウルの人気レシピ【チキン】
- ①チキンと夏野菜のサラダボウル
- ②コンビニ食材を使った簡単サラダボウル
- ③モチコチキンのサラダボウル
- ④チキンソテーとナッツベリーをあわせたサラダボウル
- ➄カフェランチ風 チキンとパンのサラダボウル
- おしゃれなサラダボウルの人気レシピ【雑穀・ご飯】
- ①ダイエットにもおすすめの雑穀米を使ったカラフルサラダボウル
- ②チリコンカン入り スパイシーグリーンサラダボウル
- ③ご飯を使ったサラダボウル
- ④ダイエット中にも最適なもち麦と大豆のサラダボウル
- ➄ロコモコ風コールスロードレッシングのサラダボウル
- 見栄えの良いサラダボウルを作ってみよう!
カリフォルニア米の一種であるカルローズにドライクランベリーとクルミを混ぜた、新感覚のサラダボウルです。アボカドやクルミを使っているので食感も楽しく、見た目も華やかなので女子会にも最適です。
➄カフェランチ風 チキンとパンのサラダボウル
野菜に鶏肉とパンを加えて和えた、温かいサラダボウルです。まるでサンドウィッチを食べているような感覚になるサラダボウルのため、モーニングやランチのメイン料理としても最適なレシピです。
おしゃれなサラダボウルの人気レシピ【雑穀・ご飯】
ここでは、雑穀・ご飯をメインに使用したおしゃれで食べ応えのあるサラダボウルのレシピを紹介します。
①ダイエットにもおすすめの雑穀米を使ったカラフルサラダボウル
食物繊維やビタミンが多く含まれた雑穀米を使った、満足感のあるサラダボウルです。梅干しやオリーブオイルで作るさっぱりとしたドレッシングがさらに食欲をそそり、アレンジとしてゆで卵や豆類などを加えるのもおすすめです。
②チリコンカン入り スパイシーグリーンサラダボウル
市販のサラダチキンとスパイシーな風味のチリコンカンを使用した、大麦入りのサラダボウルです。洗い物も少なく短時間で作ることができるので、食べる時間が短いランチにもおすすめのレシピです。
③ご飯を使ったサラダボウル
ご飯をはじめ、9種類の具材を使用したサラダボウルのレシピです。ナッツやチーズ、レーズンもトッピングとして入っているので、様々な食感を楽しめるボリューム満点のサラダボウルです。