サラダチキンで作るお弁当おかずのアレンジレシピ11選！子供に人気の一品も紹介！

鶏胸肉で作るサラダチキンは、低糖質・高たんぱく質でダイエット中にも人気です。この記事では、お弁当におすすめの、サラダチキンのアレンジレシピを系統別に紹介します。市販のサラダチキンを使った時短・簡単レシピもあるので、お弁当のおかずの参考にしてみてください。

サラダチキンを使った副菜・サラダのアレンジレシピを見ていきましょう。いつもの副菜もサラダチキンを加えることで、食べ応えのあるおかずに変わります。

サラダチキンとブロッコリー、にんじんを炒めた簡単おかずを紹介します。醤油とみりんで味付けした照り焼き風味が美味しく、子供にも喜ばれる料理です。すでに加熱してあるサラダチキンを使うので、忙しい朝のお弁当作りも楽になります。

冷蔵庫にある野菜を入れて、サラダチキンと炒めて味付けするだけの料理です。サラダチキンが入ることでたんぱく質も摂れる栄養バランスの良いおかずになっています。あと一品欲しい時のお弁当にもおすすめです。

サラダチキンが入った、ボリューム満点のポテトサラダを紹介します。一味違ったポテトサラダの食感が美味しいと評判で、クックパッドでも人気のレシピです。彩りもきれいなので、お弁当も華やかになります。

鉄分補給にも最適な、ほうれん草とひじきのサラダにサラダチキンを加えたレシピです。サラダチキンが入ることで食べ応えがあり、栄養価の高いおかずになります。お弁当に入れる際には、サラダ用のお弁当箱に入れてください。